Sub sarcină crește palma sau creșterea post-traumatică

Cu siguranță, toți au văzut un film despre veteranii de război. Despre cei care nu au putut procesa ororile care li s-au întâmplat. (Născuți pe 4 iulie, protagonistul sau prietenul lui Forrest Gump, locotenentul Dan, sunt exemple excelente.) Toți au suferit de PTSD, tulburare de stres post-traumatic.

Au fost chinuiți de coșmaruri, coșmaruri de despărțire și multe alte simptome grave. Multă vreme, știința nu a știut ce să facă cu creșterea post-traumatică.

crește

Prin traume înțelegem nu numai o rănire de război, ci și o situație de criză care zdruncină fundamental ordinea lumii noastre, despre care credeam că este stabilă. De exemplu, confruntarea cu un diagnostic serios, pierderea cuiva drag, divorțul. Știm de mult că suferința poate (de asemenea) să aducă schimbări pozitive. O mulțime de mituri, epopee, romane se ocupă de „nobilimea sufletului”. Cu toate acestea, abia în anii 1990 psihologia a început să se ocupe de ea mai profund. Conform rapoartelor multor oameni, vedem că ordinea importanței se schimbă.

După trauma experimentată, se apreciază posibilitățile rămase, viața însăși pentru sine. (Un exemplu frumos în acest sens este Smile, povestea lui Fanny Hozleiter.) El își dă seama că i se pot întâmpla lucruri rele. Dar chiar dacă ieși dintr-o groapă atât de adâncă, vei putea face orice în viitor. Veți afla pentru ce obiective merită să luptați și pentru ce merită să renunțați. Gândiți-vă la Nick Vujicic, care s-a născut fără brațe și picioare. Multă vreme nu a văzut care este sensul vieții sale, ba chiar a încercat să se sinucidă. Acum este un vorbitor de renume internațional și un antrenor motivațional. Ține prelegeri despre handicap, speranță și credință, soț fericit, tată a doi copii. Înainte de traume, toată lumea are o presupunere naivă: nu mi se poate întâmpla nimic rău. Acest lucru este complet distrus de criza care a avut loc.

Dar pentru că avem nevoie de acest optimism, eliberarea este un stres imens. Este nevoie de mult efort pentru a dezvolta o nouă viziune asupra lumii în care catastrofa care are sens are sens. Obiectivele vieții vechi sunt reevaluate.

Povestea lui Timea

Îl cunosc pe Tímea de când eram copil, părinții noștri sunt prieteni buni. Am fost martor la viața lui: s-a căsătorit, a muncit, și-a născut copiii, i-a păzit. După doi băieți frumoși, am fost foarte bucuroși să aflăm vestea: o fetiță vine la familie. Apoi, după naștere, în primăvara anului 2014, o investigație asupra unei suspiciuni de pneumonie a dus la un rezultat îngrozitor: cancer. Este vindecabil, dar complicațiile nu sunt neobișnuite.

- Am râs de doctor pentru prima dată. Vedeți acest cărucior aici?! Am trei copii, nu pot avea cancer! Dar testele au dat rezultate clare. Nu am avut timp să disper. Au început chimio. Nu am vrut să le fie milă. Voi vindeca, vom fi peste asta. Pentru cei care sunt capabili să se întrețină, mă bucur pentru cei care nu caută, mai degrabă nu caută.

Din fericire, corpul lui Timea a răspuns bine la tratament, toată lumea era încrezătoare. Apoi a avut și două atacuri de cord în scurt timp.

- A fost o perioadă foarte întunecată. Nu puteam să înghit, am ieșit, două săptămâni afară, nici măcar nu am amintiri despre asta. Apoi, săptămână după săptămână, am început să mă refac. Am primit ultima mea chimio în noiembrie, am părăsit spitalul pe picioare în decembrie. Aproape că nu știu cum sunt. Cel mai greu nu a fost asta, ci când unul dintre colegii mei pacienți a plecat. El a fost numit și Timea. A fost unul dintre cei mai buni oameni pe care i-am cunoscut. Fetița mea a plecat în acea zi, nu am putut să o sparg.

Deși nu este complet sănătoasă, starea lui Timea este bună astăzi. La prima vedere, este aproape de necrezut că această femeie temperamentală a luptat pentru viața ei de doi ani. Fiul său tocmai își sărbătorește ziua de naștere când vizitez: fiecare colț al curții plin de viață și bucurie.

- Îmi place rotirea când viața merge mai departe. Adevărat, am luat lucrurile mai slabe de atunci. Înainte, eram stresat de toate. Vara, de exemplu, după mulți ani, eu și partenerul meu am călătorit împreună pentru prima dată. Relațiile mele s-au transformat și ele. Sunt oameni care au fost alături de mine tot timpul, am devenit mai puternici împreună. Și sunt cei cu care nu mai țin legătura. Obișnuiam să mă ocup foarte mult de ceilalți, am vrut să le rezolv viața, dar acum nici nu am nevoie de energie pentru asta. Am demolat vampirii energetici.

„Și am renunțat la dietă definitiv”.!

Avem puține informații cu privire la personalitățile care sunt mai susceptibile să experimenteze o creștere post-traumatică. Cert este că atitudinea mediului este esențială. A avea ocazia unei conversații oneste va ajuta la modelarea unei noi viziuni asupra lumii.

Poate fi însărcinată, totuși, dacă ne așteptăm la o atitudine războinică care să nu fie descurajată pentru o clipă. Cu toate acestea, în multe cazuri, mediul se izolează de pacient, deoarece este agitat de propria vulnerabilitate și neputință. Nu există o rețetă sigură pentru nimic! Nici cum să crești după ce ai suferit un traumatism sau cum să ajuti o rudă în dificultate. Cel mai mult putem face este să fim atenți persoanei iubite. Dincolo de propriile temeri, ne conectăm la nevoile dumneavoastră. Nu criticăm, dar anunțați acest lucru vă vom ajuta oricând, oriunde.