Supă cremă de broccoli Pentru dietă sau dietă ?

Publicat de Margó pe 16-04-2019

Supă de cremă de broccoli

Supă cremă de broccoli Pentru dietă sau dietă? În ambele cazuri, stă pe loc. Pe lângă efectele sale benefice, este și sărac în calorii. Minunea închisă în verde. În protecția bolilor femeilor și bărbaților, ambele utile, nutriția.

cremă

Ingrediente

30 dkg os de supă, 10 dkg morcovi, 5 dkg rădăcină de pătrunjel, 50 dkg broccoli curățat, 4-6 căței de usturoi, 1 ceapă, 5 dkg unt, 6 dkg făină, 1 dl smântână, 1 gălbenuș de ou, 2 dkg sare, piper.

Supa crema de broccoli

Pregătirea

Oasele de supă se pun cu legumele în apă sărată de 1,5 litri. După 2 ore, filtrați și gătiți broccoli cu ceapa tăiată mărunt, piperată și fierbeți până se înmoaie. În grăsime, faceți o smucitură ușoară din făină și usturoiul tocat și lucrați în supă. Se aduce la fierbere și apoi se cerne printr-o sită. Înainte de servire, amestecați gălbenușul de ou în smântână cu un tel, apoi adăugați-l în supa care nu este fierbinte.

Bucătarul vă va recomanda !

Puteți alege dintre rețetele care vă interesează în linia meniului principal. Printre deserturi veți găsi creme, prăjituri sau plăcinte, puteți încerca să preparați multe dulciuri delicioase. Cursurile principale îți oferă idei pentru prânzuri delicioase și sfaturi pentru gătit supe. De asemenea, puteți învăța știința punerii legumelor pentru iarnă și a preparării compoturilor de fructe, gem și gem. Ofer mai multe idei pentru prepararea băuturilor. De asemenea, puteți învăța elementele de bază ale gătitului

Ofer mai multe surprize pe pagina Every Day Basic din categoria Rețetă Stream.

Pentru cei care doresc să afle mai multe, Wikipedia oferă informații valoroase despre cele de mai sus .

Dacă doriți să fiți informat despre rețetele mele în contul dvs. de e-mail, puteți face acest lucru abonându-vă pe pagina de start a Barului Chef's și în subsolul de mai jos. Abonati-va ! Vizitați paginile partenerilor noștri, unde veți găsi și lecturi interesante Every Day Basic și Adonis.com. De asemenea, vă recomand paginile mele Blogger
Fondul Mind Sun

Puteți găsi paginile lor de Facebook, le puteți susține după bunul plac

Cererea dvs. pentru grupurile lor este binevenită.

Ai ocazia să-ți exprimi părerea sub forma unui mesaj audio aici, sub rețetă! Salut! Mulțumiri !