Alanesse

Supă cremă de dovlecei

Dovleceii tăiați în cuburi și prăjiți-i puțin într-o tigaie fierbinte, apoi fierbeți în puțină apă cu usturoi sare și piper, un pic de ardei iute sau busuioc!

Odată înmuiat, adăugați proteina naturală Alanesse și amestecați în jos.

După fierbere, putem presăra drojdie de bere sau spaghete de dovlecei prăjiți.

Într-o zi fierbinte de vară, este, de asemenea, un fel de mâncare divin turboalimentat cu mărar și rom! (frigul este cel mai bun)

Ce trebuie să știți despre dovlecei:

Conținut minim de calorii.
Ajută la tratarea astmului și reduce inflamația.
95% din apă este astfel un super lichid în viața de zi cu zi.
Pe lângă apă, conține și multe minerale.
De asemenea, conține mangan, calciu, magneziu, potasiu, cupru, fosfor și zinc. Dar este, de asemenea, bogat în acid folic și fibre dietetice.
Consumul regulat de dovlecei reduce riscul apariției sclerozei multiple.
Inima, ochii și oasele îți vor fi, de asemenea, recunoscătoare dacă consumi dovlecei în mod regulat.