Rădăcină Maca

Rădăcina Maca întărește sistemul imunitar, reglează echilibrul hormonal, crește performanța, îmbunătățește starea de spirit, poate avea un efect de potențare la bărbați.

O plantă cu rădăcini tuberoase originare din Anzii peruvieni a fost utilizată încă de acum 2.000 de ani, cum ar fi incașii, deoarece s-a descoperit că consumul părții de plantă le-ar îmbunătăți rezistența, ar exercita o rezistență mai mare, le va face să gândească mai bine și chiar le crește libidoul. Până în prezent, aceste efecte au fost dovedite și numeroase cercetări, studii și studii susțin că rădăcina de maca întărește de fapt sistemul imunitar, reglează echilibrul hormonal, revigorează, crește performanța, îmbunătățește dispoziția, ajută femeile în timpul menopauzei, în timp ce la bărbați poate avea efecte de îmbunătățire a potenței.

Despre rădăcina maca în general

Datorăm sud-americanilor nu doar dansuri minunate, ci și comori naturale, cum ar fi ginsengul peruvian, o rădăcină de maca cu un ingredient activ special. (Lepidium Meyenii) .

Această plantă tuberoasă originară din munți este cea mai asemănătoare cu supa de legume, de asemenea cu rădăcina și ridichea, dar este legată și de varză.

Incașii și-au descoperit efectele benefice încă de la început, iar rădăcinile uscate erau folosite ca condiment, deși gustul era destul de pământesc, amintind de sfeclă. Efectele sale, pe de altă parte, sunt chiar mai bune și nu întâmplător a devenit un supliment alimentar popular în întreaga lume.

Rădăcina plantei este bogată în vitamine A, B1, B2, B3, C și D, conține calciu, magneziu, fier și conține și alte minerale, de ex. zinc, cupru, sodiu, potasiu. Planta are un conținut ridicat de fibre și proteine, conține acizi grași, aminoacizi, antioxidanți și alți fito-compuși unici acestei plante.

Rădăcina de maca are așa-numitul efect adaptogen, echilibrând astfel procesele biochimice. În caz de supraactivitate, „se oprește”, în caz de subactivitate stimulează. Nu există efecte secundare nocive cunoscute, totuși, deoarece afectează hormonii, se recomandă să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți probleme cu tiroida..

Efectele benefice ale rădăcinii de maca

Efectele plantei au un spectru destul de larg și pot oferi o soluție suplimentară în caz de multe reclamații. Cercetările medicale demonstrează, de asemenea, că poate avea un efect general de stimulare a imunității, poate îmbunătăți rezistența, performanța, poate ajuta la funcționarea gospodăriei hormonale, astfel că are un efect benefic asupra ambelor sexe acționând asupra organelor genitale. Rădăcina Maca îmbunătățește starea de spirit, poate chiar ajuta la ameliorarea durerilor de cap, a migrenelor, la protejarea pielii împotriva radiațiilor UVA și este, de asemenea, benefic pentru funcțiile cognitive, mintea are un efect.

● Studiile arată că are un efect pozitiv atât asupra libidoului feminin, cât și al celui masculin. Poate crește fertilitatea la bărbați, viabilitatea spermei, crește dorința și întărește performanța. Susține producția de testosteron și poate ajuta la disfuncția erectilă.

● În plus, climatul poate fi favorabil femeilor și pentru ameliorarea simptomelor neplăcute ale menopauzei.

● Conținutul său ridicat de antioxidanți și nutrienți are un efect benefic asupra sistemului nervos. Poate crește toleranța la stres, îmbunătățește concentrarea și memoria, poate ameliora anxietatea și depresia, deoarece întărește și sistemul imunitar cu efectul său adaptogen.

● Utilizatorii de macaci au raportat, de asemenea, o îmbunătățire a performanței sportive și o regenerare mai ușoară a mușchilor. după activitatea fizică, scăpând astfel mai ușor indirect de excesul de tampoane de grăsime.

● Încetinește procesul de îmbătrânire a celulelor datorită antioxidanților săi, din acest motiv este bun pentru piele, păstrează aspectul tineresc și revitalizează.

Cum se aplică rădăcina maca?

Masa de plante este disponibilă și sub formă de pulbere și capsulă, dacă cineva nu-i place gustul, cu siguranță o recomandăm în această din urmă formă. Este recomandabil să urmați instrucțiunile de dozare de pe produse, nu obținem un efect mai rapid cu el dacă luăm prea mult din el. Succesul său constă în regularitate, pentru a permite organismului să completeze ingredientele active.

Se recomandă să începeți cu doze mici aplicarea acestuia până când știm dacă provoacă vreun fel de sensibilitate în corpul nostru.

Pudra de rădăcină de Maca se aplică ca leac timp de minimum 5-8 săptămâni trebuie să experimentăm rezultate de durată.

Datorită efectului său stimulator, este mai mult dimineața și dimineața luăm.