Suplimentele de vitamine pentru detoxifierea alcoolului. Ce ne strică ficatul - Ghid de sănătate

Detoxifierea este recomandată nu numai celor care sunt supraponderali și vor să slăbească, ci și celor cu fizic normal! Când ai luat ultima oară un curs de detoxifiere?

Dieta pentru curățarea ficatului Dieta pentru alimentele crude Se aude adesea că ierburile sunt folosite pentru curățarea ficatului sau o clismă este utilizată pentru detoxifierea intestinelor sau o combinație a acestora.
Creată:
Briza vântului, ce este
EverLife - Detox

Poate a sosit timpul?! Hrana și mediul nostru sunt puternic poluate și nu vă puteți ajuta corpul consumând articole de plăcere.

Acesta este modul în care ne ajutăm funcționarea ficatului

Detoxifierea este recomandată cu căldură nu numai persoanelor supraponderale și celor care doresc să slăbească, ci și celor cu structură normală! Tratament de detoxifiere Vitamina bombă 24 de ore Cât timp?

Timp de cel puțin 3 săptămâni - bineînțeles că poți păstra câteva zile, mai ales dacă ești începător în detoxifiere! În ce ar trebui să conste?

Includeți băuturi de suficientă calitate, masaj, exerciții fizice, saună, dietă bine gândită. Regimul de curățare este sistemul nostru al celor mai importante trei organe excretoare; pentru ameliorarea ficatului, rinichilor, stomacului și intestinelor. Să vedem suplimente vitaminice de detoxifiere cu alcool pentru elemente de detoxifiere! Lichid: Acoperiți un litru de lichid pe zi cu apă curată, sucuri de fructe și legume și ceaiuri de plante. În cazul apei pure, cea mai bună alegere este apa pi filtrată, deionizată sau apa minerală necarbonatată săracă în minerale.

Consumul de sucuri de legume și fructe are un înlocuitor de vitamine și oligoelemente, echilibru acid bazic menținând și redând efect.

Majoritatea legumelor, cu excepția roșiilor, au un efect de bază în acest sens ca fructe. Dacă este posibil, fii organic.

Boală de ficat

Recomand sucurile revigorante la micul dejun și legumele detoxifiante, curățante și sucurile de legume pentru seară. Puteți obține cel mai bun efect cu ananas, sfeclă, varză murată și spice de grâu. Cât costă asta? Dintre sucurile de legume și fructe, doar dl este cantitatea care trebuie consumată zilnic, restul ar trebui să fie apă curată.

De asemenea, beți o ceașcă de ceai călduț, fără aromă, pe zi! Ia o înghițitură lentă! Ceaiurile de ienupăr, păpădie, frunze de mesteacăn, tija aurie și urzică au efecte detoxifiante excelente. Cel mai bine este să pregătiți amestecurile de ceai pentru curățarea ceaiului și pentru rinichi.

Evitați alcoolul, dar luați puterea regeneratoare a ficatului de ciulin, urzică și iglice! Rețetă de ceai: adăugați 1 filtru de demachiant gastric, patru filtre de amestec de ceai detoxifiant pentru curățarea ficatului și unul sau două bare de scorțișoară la 1 litru de apă.

Acesta este modul în care ne ajutăm funcționarea ficatului
Boli hepatice Descriere Ficatul nostru este cel mai important organ metabolic al nostru.
Din păcate, problemele hepatice pot rămâne ascunse ani de zile, ceea ce înseamnă că nu sunt însoțite de simptome spectaculoase mult timp.
Seleniu; 10 mcg Știați?
Vitamin Island - Boli/Boli hepatice

Mișcarea curăță și ea! Cu exercițiile zilnice, puteți ajuta la eliminarea deșeurilor, dar nu faceți un antrenament foarte intens.!

Model de cură de detoxifiere

Scopul exercițiilor de ritm cardiac! Cel mai bine este să alergi, să mergi cu bicicleta, să înoți, să mergi sau să faci exerciții de stretching. Creșteți curățarea! Exercițiile fizice ajută la descompunerea grăsimilor, la eliminarea toxinelor, la îmbunătățirea nivelului de colesterol, la încetinirea îmbătrânirii și la îmbunătățirea abilităților mentale. Un mic masaj nu doare niciodată, nici acum!

Un masaj pentru a ajuta la fluxul de lichid limfatic de 3 ori pe săptămână va fi foarte bun. Poți chiar să te masezi, dar cel mai bine este să îi ceri partenerului tău acest lucru.

Tratament de curățare a ficatului în 5 puncte: așa puteți elimina toxinele din corp

Saună, aburi! Puteți merge la o saună finlandeză, saună cu infraroșu, baie turcească, baie de aburi, caldarim. Dacă nu aveți de unde să mergeți nicăieri, aruncați 66 de picături de ulei de ienupăr și rozmarin în apa caldă de baie de acasă.

Repetați zilnic și uscați-vă corpul cu un prosop mai grosier din cadă. Mănâncă cu atenție!

Aceste trei săptămâni nu vor fi despre foame! Consumați în principal alimente de bază!

Proiectează meniul, obține ingredientele. Liste de interzicere pentru alimentele de origine animală, suplimentele de vitamine pentru detoxifierea alcoolului, alimentele pe bază de ouă. Nu beți alcool, evitați fumatul! Următoarele condimente verzi pot ajuta la suplimentarea vitaminelor: busuioc, năsturel, mărar, tarhon, ceapă verde, curcuma, coriandru proaspăt, linte, mentă, pătrunjel, salvie, arpagic, citronă.

După ciorbă de napi, sfeclă rasă cu ulei presat la rece, niște coriandru. De asemenea, puteți mânca pâine brună cu ea.

Înainte de culcare: ceai de plante sau suc de sfeclă diluat cu apă.

Ceea ce ne strică ficatul

Animatie Helminths pentru sufletul tau! Dacă poți, ia-ți câteva zile libere, meditează, relaxează-te mult, citește motivațional, mângâie suplimente vitaminice de detoxifiere a alcoolului, urmărește filme înălțătoare, ascultă muzică liniștitoare!

Reveniți treptat la dieta obișnuită în decurs de două săptămâni după tratament. Puteți introduce mai întâi produse lactate, apoi ouă și pește, apoi încet restul alimentelor înapoi în farfurie. Când ați fost ultima dată când v-ați detoxifiat?