Pierderea în greutate Twiggy,

Dietele 0 În patruzeci de ani, idealul femeilor s-a schimbat foarte mult, în ceea ce privește fizicul. La noi, pierderea în greutate de-a lungul anilor, care metode au fost jurate de vedete și de adepții lor! Twiggy și anii - Forma ciocănitorului la modă Odată cu apariția celebrului model Twiggy după formele rotunde ale anilor, femeia cu corp de pasăre a devenit ideala.

Postul este bun pentru marketing

Mii de fete tinere au încercat să imite modelul și, în eforturile lor de a fi cât mai subțiri posibil, de multe ori au ajuns chiar și la apă și laxative. Din fericire, o perspectivă mult mai sănătoasă a apărut spre sfârșitul secolului al XIX-lea: Bo Derek și Jane Fonda promovaseră deja un fizic sportiv și un stil de viață conștient de sănătate.!

Jane Fonda ca Ani - Aerobic Jane Fonda și-a lansat propria casetă de aerobic și, de atunci, milioane de femei au transpirat în fața ecranului doar pentru a le aduce într-o formă la fel de bună ca actrița. Pierderea în greutate din anii 1940 a fost Body Control dezvoltată de Harvey și Marilyn Diamond.

Recomandat de pe pagina principală

Metoda a recomandat în principal consumul de legume cu fructe de slăbit și a ajutat într-adevăr mulți oameni să slăbească - dar majoritatea nutriționiștilor protestau deja împotriva ei. Potrivit acestora, aportul de proteine din timpul mesei Body Control este nesatisfăcător, iar nivelurile de zinc, scăderea în greutate D-Twiggy B2 și aportul de vitamina B sunt scăzute. Femeile au transpirat sârguincios la videoclipurile de la Cindy și au urmat dieta cu conținut scăzut de grăsimi a lui Twiggy pentru scăderea în greutate. Apoi a apărut ultra-subțire Kate Moss, așa că, până la sfârșitul deceniului, pierderea în greutate a revenit la idealul de slăbiciune.

Atenţie! Continut pentru adulti!

Cea mai populară dietă din deceniu a fost dieta grupei de sânge, care stabilea o dietă separată pentru grupele de sânge A, B, AB și 0 persoane.

Inventatorii metodei au susținut că proteinele numite lectină în alimente au un efect diferit asupra persoanelor cu grupe de sânge diferite decât pierderea în greutate twiggy. Dar nici această dietă nu a fost reală: în unele cazuri, a sugerat o dietă unilaterală și omiterea unor alimente importante.

Anii - cucerirea doctorului Atkins Chiar și după începutul mileniului, stelele au dominat mai degrabă forme slabe decât pline. Esența metodei este o dietă continuă cu conținut scăzut de carbohidrați, cu un aport ridicat de proteine și grăsimi.

Unul dintre pericolele unei pierderi în greutate în trei etape este posibilitatea unui efect de yo-yo, iar celălalt este potențialele complicații ale consumului excesiv de grăsimi și proteine, deci nu este de mirare că au existat numeroși oponenți ai tehnicii dezvoltate de Atkins. Renée Zellweger În zilele noastre - Trăiască forme feminine! Din fericire în zilele noastre, principalele modele sunt femeile cărora nu le pasă dacă nu sunt la fel de subțiri ca ciocănitoarea.

Supermodelele de slăbire Twiggy au, de asemenea, o serie de frumuseți de dimensiuni mari, doar gândiți-vă la frumoasa Ashley Graham, care are forme clar rotunjite, dar în același timp atrage atenția asupra importanței unui stil de viață sănătos și al sportului obișnuit.

Ashley Graham Desigur, și astăzi a noastră are propria sa dietă de modă ... Jennifer Lopez, Gisele Bündchen, Nicole Twiggy Înainte de slăbire și prima ei sarcină, prințesa Catherine, de asemenea, dr.

De asemenea, ar putea fi interesați

A fost credincios în metoda lui Pierre Dukan. În prima parte a programului în patru etape puteți mânca aproape numai proteine, în a doua puteți adăuga câteva legume, apoi în a treia puteți veni cu toată pâinea integrală și pastele.

5 Consumatori eficienți, dovediți - Dieta Femina
Cultura Twiggy nu a postit Un sondaj recent a constatat că odată cu apariția televiziunii în Pacific, Fiji și Japonia, tulburările de alimentație necunoscute până acum au început să se răspândească în rândul populației.
Pierderea în greutate Viena Austria

În cele din urmă, a patra etapă este menținerea greutății câștigate. Așa cum ne-am obișnuit cu dietele de modă, au existat mulți susținători ai acestei metode, există în timp ce cel puțin la fel de mulți oameni o critică.