Acid folic (vitamina B9)

Acidul folic, sau vitamina B9, este o vitamină solubilă în apă, care joacă un rol important în buna funcționare a funcțiilor creierului, hematopoieză, diviziune celulară și producerea și regenerarea substanțelor ereditare (ADN și ARN).

laborator

Datorită acestuia din urmă, aportul adecvat de acid folic este deosebit de important pentru femeile însărcinate, mai ales în primul trimestru, pentru o dezvoltare fetală adecvată, deoarece acidul folic este esențial pentru procesul de închidere a măduvei fetale. Cercetările arată, de asemenea, că, cu niveluri adecvate de acid folic, riscul de a dezvolta defecte ale tubului neural este semnificativ redus.

Vitamina B12 este necesară pentru absorbția și stocarea acidului folic în celule, de aceea se recomandă monitorizarea simultană a nivelurilor acestora.

Acidul folic nu poate fi produs de organism, acesta intră în organism prin alimente. Principalele sale surse naturale sunt legumele cu frunze verzi închise (de exemplu, spanac), broccoli, conopidă, varză de Bruxelles, varză, cereale integrale, leguminoase (de exemplu, fasole) și ficat.

Ceea ce arată studiul?

Testul poate fi utilizat pentru a determina nivelul de acid folic din organism. Testarea acidului folic dintr-o probă de sânge ajută în primul rând la diagnosticarea unei boli cauzate de globule roșii mai mari decât cele normale (anemie macrocitară) și ajută la detectarea anemiei și a deficitului de acid folic.