Tipuri de diete - Dietele la modă Partea 3

În ultima parte a seriei noastre, discutăm dietele de modă de tip separator. Subliniem că pierderea în greutate durabilă și fără sănătate nu este posibilă fără o schimbare a stilului de viață.

Autor: Judit Schmidt Recenzent: Judit Kovács, Dr. Éva Palik
Data publicării: 23.07.2015

Dietele de tip separator

Dieta de control al corpului

Dieta de 90 de zile

Comentarii de încheiere cu privire la dietele de modă

Având în vedere toate acestea, se poate spune că, în cazul unui grad mai mare de supraponderalitate, atât pierderea în greutate, cât și menținerea în greutate pot fi realizate în mod eficient prin munca în comun și sprijinul mai multor profesioniști din domeniul sănătății cu calificări diferite (medic, dietetician, terapeut, psiholog, psihoterapeut).

Literatură:

Lichthammer, A.: Dietele și judecata lor. DIETĂ nouă, 1, 6, 2002,

Nicole Fett, Rebeca Smalley și colab.: Utilizarea clinică a medicamentului bazat pe dovezi: Studii utilizate pentru a evalua daunele. Wisconsin Medical Journal, 106, 4, 2007.

Poziția Asociației Dietetice Americane: Managementul Greutății. Jurnalul Asociației Dietetice Americane, februarie, volumul 109, numărul 2, 2009.