Vertebrate: blog, spate

În cea mai mare parte, nici măcar nu ne gândim la procesul complicat care are ca rezultat bătăile inimii noastre, gurile curbându-se într-un zâmbet sau doar putând alerga în jurul pistei. De la mișcările noastre foarte mici și neobservate până la efortul extraordinar, datorăm mult mușchilor noștri. Pentru a afla mai multe despre ele, citiți articolul nostru în care am adunat cele mai interesante fapte despre sistemul nostru muscular.

1. Corpul nostru conține peste 600 de mușchi

Ne întâlnim în fiecare zi cu unii dintre mușchii noștri, întărindu-i cu entuziasm sau pur și simplu enervându-i („Vițeii mei sunt prea groși!”). Cu toate acestea, mulți dintre ceilalți mușchi ai noștri nici măcar nu știu că există. Sunt responsabili de bătăile inimii sau chiar de digestie. Prin comparație, corpul nostru are „doar” 206 de oase.

2. Mușchii pot fi împărțiți în trei grupe: mușchiul neted, mușchiul inimii și mușchiul scheletic

Inervația mușchilor netezi este asigurată de sistemul nervos autonom și, ca urmare, nu poate fi afectată în mod conștient. Acești mușchi funcționează în tractul intestinal și în vasele de sânge, de exemplu. Mușchii scheletici acționează asupra, se apropie sau îndepărtează oasele; în plus, apar în organele senzoriale, (mușchii oculari externi), viscerele (mușchii faringieni și laringieni), pot forma pereții cavităților corpului (mușchii intercostali, mușchii abdominali, mușchii pelvisului), resp. pot fi separate (diafragmă). Mușchiul inimii este clar distinct de celelalte două tipuri de mușchi, atât în ceea ce privește funcția, cât și structura. Apare doar în inimă, cu contracțiile sale ritmice, curge constant sânge în sistemul vascular.

3. Cel mai mare mușchi din corp este mușchiul faringian

Cunoscut și sub numele de gluteus maximus. Acesta este cel mai gros mușchi din corp, a cărui funcție principală este să susțină trunchiul, să ajute mișcarea șoldului și să promoveze o postură adecvată. Dacă nu este suficient de puternic, bazinul se înclină înainte, abdomenul se mișcă înainte și fesele se împing înapoi și se creează așa-numita țintă de rață.

4. Cei mai mici mușchi din corp se află în urechea internă

Acestea includ tensorul timpan și stapedius, care conectează timpanul și rețin urechea internă. Un interes deosebit este că până și cele mai mici oase din corp se găsesc în urechile noastre.

5. Proporțional, cei mai puternici mușchi sunt mușchii noștri masticatori

În comparație cu cât de mic este un mușchi, este încă capabil să exercite o forță extraordinară. Acest mușchi ne ridică și ne închide fălcile. Forța mușcătoare a unei persoane poate fi de sute de lire sterline pe centimetru pătrat. Conform Guinness Book of Records, recordul mondial al puterii mușcătoare umane este deținut de Richard Hofmann din Florida, care în 1986 a reușit să muște la o forță de 442 de lire sterline pe centimetru pătrat timp de două secunde.

6. Mușchii reprezintă aproximativ 40% din greutatea corporală totală

Această cifră este tipică pentru o persoană obișnuită, în timp ce poate fi mai mare de 50% pentru sportivi. Cea mai mare parte a mușchiului este alcătuită din masă musculară contractilă activă, adică fibră musculară, care conține 75% apă și 20% proteine, iar restul de 5% constă din carbohidrați, grăsimi și săruri minerale.

7. Cel mai greu muschi al nostru este muschiul inimii

Singurul nostru mușchi care nu se odihnește niciodată. Aproximativ 60 de mililitri de sânge continuă să pompeze cu fiecare bătăi de inimă, ceea ce înseamnă 2,5 miliarde de bătăi de inimă până la vârsta de șaptezeci de ani, numărând 40 de milioane de bătăi de inimă pe an. Astfel, peste 147 de milioane de galoane de sânge sunt circulate în corpul nostru în timpul vieții noastre. Această cantitate, desigur, depinde de mărimea inimii, de vârstă, de volumul sanguin circulant, de rezistența vasculară, de grosimea miocardului etc. - care este diferit pentru un sugar și diferit pentru un bărbat de 100 kg. Faptul este, însă, că nici un alt mușchi nu poate face atât de mult.

8. Cea mai mare parte a căldurii produse în organism provine din contracția musculară

Munca musculară reprezintă aproape 85% din căldura generată în corp. De aceea este foarte util să ne mișcăm mușchii pe vreme rece.

9. Muschii lucrează de obicei în perechi

Când unul dintre mușchii noștri se scurtează, mușchiul pe care îl lucrăm în perechi cu el se întinde. Gândiți-vă la bicepsul nostru! Când ne întindem bicepsul, tricepsul nostru de cealaltă parte a brațului se întinde. Și funcționează invers.

10. Cel mai flexibil mușchi este în gura noastră

În timpul unei clase de yoga sau exerciții de întindere post-antrenament, mulți oameni se pot întreba care dintre mușchii noștri este cel mai flexibil. Acest mușchi nu este altceva decât limba noastră. Masa principală a limbii umane este formată din țesut muscular striat, între care țesutul adipos conține cantități mari de țesut adipos și glande salivare, cu o rețea densă de vase de sânge și nervi. Datorită musculaturii sale externe și interne, limba este un organ extrem de mobil și flexibil.