Tot ce trebuie să știți despre masajul suedez

Un videoclip arată cum este masajul suedez și, de asemenea, împărtășește informații utile despre acesta.

Masajul medical se bazează pe acest tip de masaj.

Programele TV de la Sóvidék din Sovata sunt o bună sursă de informații pentru noi, mai ales în legătură cu băile de sare de acolo. Recent, însă, a fost realizat un videoclip destul de interesant pe un subiect ușor diferit: masajul suedez. Un maseur profesionist vă va explica și vă va arăta esența acestui tip de masaj. De asemenea, vă recomandăm să urmăriți videoclipul la sfârșitul acestui articol ...

De altfel, masajul suedez este, de asemenea, baza așa-numitului masaj terapeutic medical, care este disponibil și în spa-urile maghiare cu ajutorul unui centru social. Și numele „suedez” provine din faptul că la sfârșitul secolului al XIX-lea, un maestru de scrimă suedez, Pehr Henrik Ling, a fost primul care a sistematizat tehnicile de bază ale masajului.

Maseurul Krisztina Kádár a declarat pentru Sóvidék Tv că masajul suedez este practic relaxant. Este de obicei cerută de cei care se luptă cu durerile de spate, durerile lombare sau pot dori să se relaxeze deoarece munca lor este foarte stresantă. Masajul funcționează cu adevărat atunci când se face în mod regulat, adică dacă aveți noroc, o dată pe săptămână sau cel puțin de două ori pe lună.

Potrivit lui Krisztina Kádár, după un masaj suedez bine făcut, cineva se simte eliberat. Dacă ați venit la masaj cu dureri de cap, ar trebui să treacă. Feedbackul tipic este că pacientul se simte „plutitor” după masaj, se simte mai ușor pe corpul său.

S-a pus întrebarea dacă contează forma corpului maseurului. Răspunsul este nu, deoarece tehnica potrivită de masaj este importantă. Un maseur mare, cu mâini mari, poate masa rău, iar unul mai mic poate masa bine.

De asemenea, este important ca maseurul să acorde atenție nevoilor și feedback-ului oaspetelui. Dar este, de asemenea, important ca oaspetele să comunice și cu maseurul, adică să indice dacă este bun, doare sau dorește masajul mai puternic, deoarece acestea ajută munca maseurului.

După toate acestea, unui musafir cu gât și dureri de spate i se va arăta în practică cum arată un masaj la spate. Maseurul lubrifiază mai întâi uleiul și apoi încălzește spatele printr-o mișcare circulară. Apoi vine frecarea, care este deja o secțiune mai intensă, mai puternică și se face cu palma plină și apoi vârful degetelor. Krisztina are și o tehnică unică: își „rupe” spatele cu ajutorul unui prosop de hârtie, care îi relaxează foarte bine mușchii. Lacrimarea este urmată de atingere și apoi frământare.

La sfârșitul videoclipului, se discută dacă este posibil să faci rău cu un masaj efectuat de laici acasă? (Nu oricum). De asemenea, menționează sfaturi pentru auto-masaj. Merită cu adevărat să vizionați videoclipul de mai jos.