Tratamentul dietetic al diabetului gestațional

Autor: Zsanett Pálinkás Consultant

De ce puteți dezvolta diabet gestațional în timpul sarcinii?

În 9 luni, echilibrul hormonal al mamei se schimbă complet. În corpul dumneavoastră se produc mulți hormoni care au efectul opus al insulinei. Hormonii produși în placentă reduc efectele insulinei produse în corpul mamei, ceea ce poate duce la disfuncție temporară a carbohidraților. Diabetul gestațional se poate dezvolta fără niciun precedent. Cu toate acestea, diabetul în timpul sarcinii nu înseamnă că mama va continua să aibă diabet după nașterea copilului; în marea majoritate a cazurilor, starea metabolismului glucidic se va rezolva spontan după nașterea copilului.

Când să studiezi diabetul gestațional și ce contează ca un rezultat prost?

Există mai multe teste obligatorii în timpul sarcinii în timpul sarcinii pentru a preveni și depista potențialele probleme la mame. Screeningul pentru diabetul gestațional este descris în paginile 24-28. are loc între săptămâni de gestație, testul se numește test de glucoză din sânge. Dacă, după consumul a 75 g de glucoză, hemograma de 2 ore are ca rezultat sau depășește 7,8 mmol/l, este diagnosticat diabetul gestațional.

Ce se întâmplă atunci când diabetul gestațional este confirmat?

În cazul unui test slab al glicemiei atunci când aveți diabet gestațional, medicul sau asistenta vă vor îndruma către o clinică de diabet. Până când nu primiți comanda pentru diabet, vi se recomandă să țineți un jurnal alimentar atunci când mâncați și beți ceea ce mâncați. De asemenea, poate fi necesar să vă monitorizați zahărul din sânge acasă (va trebui să obțineți un glucometru în farmacie), ale cărui valori ar trebui să le păstrați și într-o broșură. Acest lucru va ajuta mult atât medicul care tratează diabetul gestațional, cât și dieteticianul. În cele mai multe cazuri, va trebui să consultați un specialist la fiecare 2 săptămâni până la sfârșitul sarcinii. De fiecare dată în timpul consultației, glicemia și greutatea corporală vor fi măsurate, iar urina va fi, de asemenea, examinată. O parte a monitorizării zahărului din sânge acasă este să țineți un jurnal regulat al nivelului măsurat al zahărului din sânge, precum și a ceea ce consumați zilnic, atât mâncare, cât și băutură.

Burtă mică, bebeluș mic?

Verificați cu calculatorul nostru de greutate,
dacă rata obezității este ideală!

Va trebui să luați acest jurnal cu dvs. pentru fiecare consultare. Pe baza valorilor din jurnalul dumneavoastră, diabetologul va decide dacă este încă suficient să urmați o dietă strictă sau alt tratament, de ex. administrarea de insulină. Este foarte important să urmați exact recomandările și sfaturile medicului și dieteticianului. Diabetul gestațional care se dezvoltă în timpul sarcinii poate afecta, de asemenea, un copil care se dezvoltă în burtă. Puteți citi mai multe despre acest lucru aici!

Tratamentul diabetului gestațional: dieta pentru diabetul gestațional

Scopul principal al tratamentului diabetului gestațional este menținerea nivelului de zahăr din sânge în limitele normale, la fel ca și în cazul altor mame însărcinate care nu au diabet în timpul sarcinii.

Aderarea la o dietă de probă de diabet gestațional

Este important să aveți o nutriție adecvată, să urmați dieta specială prescrisă pentru diabetul gestațional, care poate să nu pară simplă la început. Dieta cu diabet gestațional este, de asemenea, cunoscută sub numele de dietă cantitativă, deoarece trebuie să consumați un aliment cu un conținut specific de carbohidrați la un moment specificat, așa cum este prescris de dietetician. De exemplu, 150 g de carbohidrați împărțiți în cinci mese pe zi, la fiecare 3 ore: dimineața 7 h: 25, 10 h: 25 g, 13 h: 50 g, 16 h: 20 g, 19 h: 30 g.

Nu trebuie să vă faceți griji, dieteticianul vă va ajuta cu orice problemă profesională, încercați să vă împărtășiți cât mai multe informații, care vă vor ajuta să învățați să gătiți în mod specific, să calculați valorile carbohidraților și veți putea cu ușurință să respectă reglementările. Dieta dvs. de gestație gestațională va fi întotdeauna adaptată pentru dvs. de către dieteticianul dvs. pentru a vă asigura că dvs. și copilul dumneavoastră aveți un aport adecvat de energie și nutrienți, menținând în același timp glicemia în intervalul normal. Dieta dvs. va continua să fie variată, dar cel mai bine este să mâncați mai multe porții mai mici pentru a asigura un nivel echilibrat al zahărului din sânge. Dacă nivelul zahărului din sânge revine la normal, cu respectarea strictă a dietei de diabet gestațional, nu veți avea nevoie de tratament cu insulină.

Monitorizarea regulată a glicemiei

În diabetul gestațional, controlul zahărului din sânge este foarte important. Va trebui să vă măsurați nivelul de zahăr din sânge de 3-5 ori pe zi în casa dvs., conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră, folosind un instrument special. Nu vă speriați, veți simți doar o înțepătură mică în timpul măsurătorilor, iar tehnica de măsurare poate fi învățată cu ușurință. Iar pielea ta nu va dezvolta răni permanente, cicatrizante la locul puncției, ci se va vindeca frumos. Ar trebui să înregistrați de fiecare dată rezultatele într-un jurnal, precum și dieta zilnică.

Intervalele adecvate de glucoză din sânge pentru diabetul gestațional: