Tulburări de alimentație - alimentație emoțională, bulimie, anorexie.

Vineri, 1 ianuarie 2021 - AN NOU

Despre tulburarea alimentară

Numărul tulburărilor de alimentație crește de la an la an, iar în marea majoritate a cazurilor există întotdeauna tulburări psihosomatice grave în fundal. Tulburările de alimentație se dezvoltă întotdeauna acolo unde există o mulțime de spumă de făcut și, prin urmare, există ceva la care să renunți. O extremă este spumarea moderată a așa-numitelor mâncare emoțională. 35% dintre femei consumă emoții. Putem vorbi despre durere, plictiseală, bucurie, singurătate etc.

Consumatorii emoționali își acoperă problemele astfel încât să se poată concentra doar pe gusturi, mâncare, mâncare. Emoțiile lor reale, problemele lor care așteaptă să fie rezolvate, ajung astfel și mai adânc în subconștient, în timp ce întreaga lor viață se transformă în simple mese. Nu pot ieși din robia mâncării, sunt literalmente dominate de mâncare. Dacă durerea durează o perioadă mai lungă de timp, de cele mai multe ori marea majoritate a persoanelor îndurerate devin supraponderale. Obezitatea are întotdeauna valoare de comunicare. A fi supraponderal este excelent pentru a transmite sentimente inacceptabile. Astfel, sentimentele negative, aspirațiile de independență fără speranță, temerile și dependențele femeilor într-o relație proastă se pot manifesta sub formă de durere.

Când suntem grasi? Dacă indicele nostru de masă corporală este peste 30. IMC poate fi calculat împărțind greutatea corpului nostru la pătratul înălțimii noastre în metri. Cu un indice ridicat, nu mai putem spune - „Încă mă simt bine, mă pot accepta în continuare” - pentru că nu este adevărat. Sănătatea este în pericol grav, iar acest grad de grăsime corporală este un semn al acesteia
această schimbare trebuie făcută - nu în garderoba noastră - ci în noi înșine. Este timpul să ne confruntăm cu problemele noastre și să ieșim din spatele mâncării. Când se caută motive, obiceiurile de hrănire a sugarului sunt dominante. Dacă părintele încearcă să rezolve toate problemele cu dulciurile, copilul va primi mâncare chiar dacă nu îi este foame.

Tulburarea de alimentație apropiată de alimentația emoțională este bulimia, care se caracterizează printr-o foame nestinsă.

Pacientul scapă apoi de caloriile ingerate, plus carbohidrații, prin vărsături și administrarea de laxative. Rezultatul este deshidratarea corpului, scăderea organelor, funcția intestinală ruptă, paloarea, pielea alungită, decolorarea dinților, fața umflată. 80% dintre bulimici nu primesc tratament deoarece sunt greu de recunoscut. Este un comportament tipic să mergi la baie imediat după ce ai mâncat și să eviți mesele obișnuite. Bulimia este întotdeauna cauzată de lipsa acceptării de sine. Apare la cei care au nevoie de o armare externă constantă, dar nu o primesc. Lipsa de dragoste, problemele de autolimitare, dificultatea de exprimare a emoțiilor, lipsa abilităților de comunicare pot sta în spatele bolii.

Cealaltă extremă este dieta, renunțarea la alimente. Devine o boală dacă restricțiile continuă după atingerea greutății ideale, frica de obezitate se intensifică, iar fobia în greutate rezultată duce la slăbiciune patologică. Această tulburare de alimentație este anorexia nervoasă. Mai ales fetele cu vârste cuprinse între 8 și 18 ani încep adesea diete nerezonabile. Se mișcă pe cântar pentru că vor să îndeplinească idealul de frumusețe mediat de mass-media. Datorită constrângerii puternice de a se conforma idealurilor corpului, ei încep să aleagă între alimente și pun tot mai multe pe o listă de interdicții. Abia mai mănâncă nimic, dar se simt grase. Din cauza fricii de obezitate, ei se antrenează într-un mod nebun, fac sport intens. Pot apărea și pierderi în greutate de 30 - 40%, echilibrul hormonal deranjat, probleme menstruale, creșterea crescută a părului, pierderea părului sunt simptomele tipice. Este adesea însoțită de depresie, anxietate și pierderea capacității de a vedea și boala.
Anorexia se caracterizează printr-o tulburare specifică a imaginii corporale. Este un lucru care provoacă gânduri că numărul de site-uri web care glorifică imaginea corporală distorsionată a crescut cu 470% în doi ani. Asigurați-vă că consultați un psiholog sau psihiatru cu tulburări alimentare.

Să trăim cu măsură, în armonie cu noi înșine, cu lumea!