Blogul musculo-scheletic

Dincolo de locurile comune

Mulți știu că supraponderalitatea afectează starea articulațiilor noastre. De exemplu, durerile și uzura la genunchi sunt mai frecvente. Cu toate acestea, țesutul adipos nu este doar o greutate inutilă, ci mult mai mult decât atât. De asemenea, este implicat activ în metabolismul organismului și în producția de hormoni. Și prin aceste procese, are un efect asupra mai multor procese musculo-scheletice decât ar rezulta din simpla masă suplimentară. Acum scriu despre acestea.

Cum poate organismul să afecteze metabolismul țesutului adipos?

Țesutul adipos conține celule adipoase. Fiecare celulă din corp, inclusiv celulele adipoase, poate:

1, pentru a produce anumite materiale

2, primesc informații transmise de alte materiale produse de celule.

Cum se schimbă informația între celule?

Substanțe produse de celule

1, o parte din aceasta intră în mediul imediat al celulei,

2, cealaltă parte intră în sânge. Pot ajunge la aproape fiecare celulă prin fluxul sanguin.

Informațiile transmise de o anumită substanță („transmisie”) pot fi primite numai de celulele care au un „receptor” (receptor) adecvat. Celulele adipoase au și receptori, deci iau și alte celule și răspund la ele prin schimbarea funcției celulare.

Care este efectul excesului de greutate asupra sistemului locomotor?

1, supraponderal efecte mecanice (care se formează numai datorită sarcinii mai mari):

- durerea și uzura genunchiului începe mai devreme și este mai severă,

- dureri de spate și de spate, lumbago, sciatică, hernie de disc, alunecare vertebrală.

2, Așa cum s-a descris mai sus efecte metabolice Diferențe datorate:

- purtaboli articulare în articulații care nu sunt expuse la greutate (de exemplu, pe degetele mâinii),

- boli inflamatorii articulare sunt mai ușor de dezvoltat, mai severe și mai greu de vindecat cu tratamente adecvate. Acest lucru este posibil deoarece substanțele produse de țesutul adipos sunt capabile să mențină o stare inflamatorie constantă scăzută în organism. Astfel, predispoziția existentă și boala sunt amplificate.

- autoimun același lucru este valabil și pentru boli.

- o boală numită psoriazis se dezvoltă și mai ușor și poate fi mai severă în caz de supraponderalitate. Cum ajunge acest lucru la sistemul locomotor? Deoarece există o boală inflamatorie articulară asociată cu psoriazisul.

- osteoporoză: opinia că supraponderalitatea protejează împotriva osteoporozei a durat mult timp. Acest lucru s-a datorat producerii excesului de hormon estrogen de protecție osoasă în țesutul adipos. Acest lucru are un efect protector, dar trebuie luate în considerare și alte substanțe produse în țesutul adipos, care reduc efectul protector. Cu toate acestea, persoanele slabe sunt încă mai expuse la posibilitatea apariției osteoporozei.

- Dincolo de tulburările musculo-scheletice: Țesutul adipos are un efect asupra inimii și a sistemului circulator. Acest lucru poate duce la hipertensiune arterială, ateroscleroză și multe alte boli de inimă atunci când sunteți supraponderal. Anumite boli tumorale sunt, de asemenea, mai frecvente (de exemplu, cancerul de sân). Diabetul de tip 2 se dezvoltă în mare măsură la persoanele supraponderale. (Multe alte procese și boli sunt afectate de creșterea în greutate. Această intrare nu este menită să le descrie în detaliu.)

Aceste procese sunt cercetate foarte intens la nivel mondial. Multe detalii nu sunt încă pe deplin cunoscute și noile descoperiri ale cercetării sunt așteptate în mod constant.

Între timp, ce putem face?

- Există multe argumente conform cărora menținerea unei greutăți normale este importantă pentru sănătate.

- În cazul supraponderabilității, auto-biciuirea nu are sens, supraponderalitatea este rezultatul combinat al multor factori. Dietele miraculoase care promit slăbirea rapidă nu sunt utile pe termen lung. Pierderea în greutate nu este ușoară, cereți ajutor mai bun de la cineva care poate sprijini și/sau oferi ajutor profesional.

- De asemenea, este foarte important să știm că prea puțin țesut adipos nu este sănătos, substanțele produse de țesutul adipos sunt necesare în cantități suficiente.!