Ultima zi grasă

Când cineva începe să urmeze diete/să piardă în greutate/să treacă la un stil de viață sănătos, vin alți oameni care doresc întotdeauna să mă umple cu ceva care nu ni se potrivește.

Vor să vă spună cum să mâncați, ce să mâncați atunci când faceți mișcare. Există povești de groază mai bune decât mai bune că cineva a făcut asta și a murit în ea, sau iubita lui Julcsika a luat-o și ea și când s-a oprit a câștigat de trei/patru ori înapoi.

Nu știu ce legătură are cineva cu ce fel de provocare vă confruntați acum. Dacă nu o spui, respinge în mod clar ceea ce oferă, apoi vin propozițiile de remușcare:

Și am gătit bine pentru tine

Am lucrat atât de mult cu el

Dacă mănânci unul, lumea nu se va prăbuși încă

. etc. și preferatul meu personal:

Dar nu vei avea nimic în neregulă cu el dacă îl vei gusta, doar o mușcătură

Acesta este momentul în care firul se rupe și persoana îți spune cu siguranță de ce nu mănânci/bei. și care este răspunsul?

Ești atât de iritat pentru că ții o dietă

Mai degrabă ar trebui să spunem „Țin dietă! Intre voi? "

Bineînțeles, aș putea spune să nu ne ocupăm de asta, dar nu este ușor. Sunt doar copleșitoare, toată lumea știe mult mai bine despre ceea ce este bine pentru tine. Ei nu se opresc, spun ei, până când nu îi lăsați și vă ofensați, sau tolerați în tăcere, dați din cap și mâncați o porție foarte mică cu o remușcare imensă. (Dar după aceea, te simți îngrozitor că nici măcar nu poți adera la el)

Iar soluția ar fi să spui frumos, cu blândețe, că nu ceri și că nimeni nu are nimic de-a face cu viața ta.

S-ar putea să fii jignit - de fapt, sigur - dar măcar știi unde este granița.