Împotriva obezității
Din ce în ce mai mulți copii mici se luptă cu excesul de greutate, iar riscul obezității la adulți amenință și mai mulți copii. Dacă doriți să evitați acest lucru cu proprii copii, cel mai important lucru pe care îl puteți face este să dați un exemplu bun.
Acest lucru se datorează faptului că copiii mici învață cele mai importante lucruri de la părinți. Totuși, ceea ce contează cu adevărat este ceea ce faci, nu ceea ce spui.
Adică, chiar dacă spuneți că consumul de alimente sănătoase este foarte important, la fel ca exercițiile fizice regulate, dar între timp mâncați alimente nesănătoase, multă făină albă, dulciuri cu zahăr, carne grasă, gustări și vă așezați într-o mașină în loc de o plimbare, atunci asta va învăța copilul tău de la tine.
Faptele contează
Cei mici urmăresc în mod constant lumea din jurul lor, iar creierul lor absorb și bureți de informații care nu erau neapărat meniți pentru ei. În multe cazuri, acestea nu sunt fixate la un nivel conștient, dar vor avea o forță influentă în deciziile și alegerile ulterioare.
Mâncăm bine pentru o viață mai plină!
O călătorie pentru copilul nostru: calitatea nutriției copilăriei și obiceiurile care se dezvoltă în acest moment au un impact semnificativ asupra sănătății ulterioare. Aflați mai multe despre o dietă echilibrată și pune bazele pentru viitorul copilului tău!
Deci, dacă este important pentru tine să ai un copil mic sănătos și apoi un adult sănătos, în primul rând trebuie să fie important să trăiești singur o viață sănătoasă.
- Lucruri ciudate pot afecta sexul bebelușului - Tatăl nu are nimic de-a face cu el - Copilul Femina
- Din cauza acestor 4 lucruri, este posibil să aveți mai multe cosuri în iarna Goodskin
- Vor fi atât de mulți copii obezi până în 2030 în Ridikül
- Viermi ca adulți, cum să eliminați, cum să tratați viermii din Minsk, medicamente
- Aceasta este cantitatea de zahăr din acadea unui ochi, cât este limita zilnică pentru un ovis pentru femina unui copil