Un orgasm sănătos

Pentru fiecare a treia femeie, sexul nu este o bucurie. Cu toate acestea, o viață sexuală bună afectează mult din toate (orice altceva) în afară de a provoca fericire și eliberare.

Transmite-l la tine

Mulți oameni experimentează iubirea corporală ca pe o luptă pentru orgasm, pentru plăcere. Pedig

esența sexului bun este cunoașterea de sine, stima de sine și dizolvarea completă în partenerul tău

. Pentru a face acest lucru, desigur, tu și persoana iubită trebuie să fiți deschiși în permanență. Dacă credeți că puteți fi fericiți doar dacă totul este aproape fabulos de perfect, poate vă înșelați și veți fi dezamăgiți fără niciun motiv. O relație este bună nu numai în timp ce vă aflați între ceruri, ci și atunci când sunteți deja în picioare pe pământ cu ambele picioare și încă tânjiți după corpul celuilalt, apropiere, atingere. Deci, sexul bun te învață, de asemenea, cum să apelezi la celălalt cu încredere deplină și dăruire de sine.

Cura de frumusețe

Sexul înfrumusețează. Este atât de simplu. Testele științifice au arătat că

când femeile fac dragoste, hormonii estrogeni sunt produși în corpul lor, făcând părul strălucitor și pielea netedă și suplă

. Mai mult, dacă aveți o pereche disponibilă pentru dragostea jucătorilor, vă puteți chiar " trata unul pe altul. Este, de asemenea, bine cunoscut faptul că relațiile de dragoste ușoare, care ameliorează stresul, reduc șansele de a dezvolta boli de piele și chiar vindecă erupțiile cutanate și petele. Dar transpirația nu numai că eliberează energie, ci și

curăță porii și face pielea strălucitoare

. În acest fel, nu puteți radia doar fericirea.

Tehnici de slăbire

În timpul unei jumătăți de oră de a face dragoste, arzi mai mult de 4 calorii pe minut. Așadar, încorporați-l în antrenamentul săptămânal. A face dragoste arde excesul de calorii pe care le-ați acumulat în timpul unei cine romantice (găsirea, gătitul, consumul). Și ține minte asta

sexul este unul dintre cele mai sigure sporturi. Desigur, cu o protecție adecvată

. Se întinde, întărește aproape fiecare mușchi din corpul tău. Și (să recunoaștem) este mult mai plăcut decât să te lupți în sala de fitness. Și nici nu este nevoie de pantofi sport speciali.

Starea de spirit!

Atingerea persoanei iubite, mirosul pielii sau simțirea plăcerii este poate singurul remediu imediat pentru depresia profundă. Eliberează endorfine în corp, ceea ce te face să te simți bine și are ca rezultat un sentiment de bunăstare.

Sexul este cel mai sigur și răcoritor sedativ din lume

. Este de câteva ori mai eficient decât valium. Femeile suferă adesea de dureri de cap severe de migrenă și, prin referirea la acest sentiment inconfortabil, se salvează de la a face dragoste. Și totuși nu ar trebui să te întorci în pat și să renunți la plăcerea de seară! Procesele chimice care au loc în timpul îmbrățișării (sexul mărește producția de endorfine și corticosteroizi) are ca rezultat un efect analgezic. Dar a face dragoste poate ameliora și tensiunea care restricționează vasele de sânge din creier. Prin urmare

sexul ameliorează de fapt durerile de cap

Atragerea cu sexul

Nu trebuie să vorbești despre dragoste (și sex), ci să o simți. Cât de adevărat! Chiar dacă a vorbi despre asta nu este un lucru atât de rău. Cu cât faci mai multă dragoste, cu atât devii mai „excitat” și cu atât mai mulți oameni se întorc după ce te „oferi”. De asemenea, ați putea afla despre feromoni la școală pentru prima dată la o oră de biologie, dar numai în legătură cu animalele: corpul sexual activ (care radiază dorința) eliberează cantități uriașe de substanțe chimice numite feromoni.

Parfumul tău sexual delicat, adică parfumul tău personal, înnebunește cu ușurință sexul opus.

Problemele femeilor

În zilele cu litere roșii, mulți duc o viață complet ascetică și, înroșindu-se, rușinați de propriile slăbiciuni fizice, se ascund în pat cu partenerul lor. Pedig

„în acele zile” își doresc mult mai multă plăcere. Așa că nu te ține înapoi!

Bucurați-vă de dragoste și amintiți-vă, puteți spăla bilele pătate împreună în baie. În plus, sexul reglează și face ciclul menstrual regulat. Mai multe studii au concluzionat că femeile care fac sex cel puțin o dată pe săptămână menstruează mult mai regulat decât cele care fac acest lucru mai rar. Și când vine vorba de obsesii feminine, merită să ne gândim și la viitor. Dupa toate acestea

cu relații de dragoste frecvente și satisfăcătoare

puteți preveni coșmarul fiecărei femei, problemele urinare

. Mușchii podelei pelvine sunt necesare pentru reglarea urinării. Într-un corp în vârstă, acești mușchi trebuie să fie întăriți în mod special pentru a evita incontinența, iar relația de dragoste este foarte potrivită pentru aceasta.