Un program care este în sfârșit al meu.

ACCESAȚI TOATE POSTURILE BLOG!

Încărcat de: Péter Burget, 2015-12-29 14:38:04

„Programul de îngrijire a corpului este primul și adevăratul meu program care devine cu adevărat al meu. Înseamnă pentru mine că întregul program a devenit într-adevăr o parte a vieții mele. Am mai întâlnit alte programe de schimbare a stilului de viață, dar a fost primul una care sa dovedit cu adevărat.

Am auzit metode de la o mulțime de oameni, dar cumva niciunul dintre ei nu a produs rezultate de durată sau a forțat o schimbare foarte intensă, care a fost greu de rezolvat. Programul de servicii de testare a fost simplu de la primul pas. Am obținut date reale despre ceea ce era bine pentru corpul meu și, de asemenea (și pentru mine, acesta era cel mai important lucru) de ce. Am experimentat aceste motive.

Totul s-a întâmplat exact așa cum am obținut date despre asta și de aceea a fost ușor, deoarece nu am primit date arbitrare de la cineva care să „facă asta pentru că este bine”, dar am înțeles procesele care se desfășoară în corpul meu. Nu numai că am înțeles, dar am învățat și să le percep și să le abordez. Am intrat într-o comunicare excelentă cu corpul meu în timpul programului. Comutarea meselor nu a fost obositoare. În primele câteva zile, desigur, a fost ciudat să părăsesc obiceiurile, dar în curând am simțit cât de optim era acest lucru. Nu m-am înfometat niciodată, chiar m-am mâncat sănătos. Știu exact pentru că am învățat ce fel de mâncare este potrivită pentru mine, deoarece simt efectul asupra corpului meu și știu și cum să mă descurc atunci când trebuie.

Am învățat și am experimentat ce zaharuri, făină provoacă organismului și cât de mult devine mai bun în a le părăsi. Înainte de program, foamea m-a lovit puternic și de cele mai multe ori am „tratat-o” împreună cu mâncarea excesivă. A dispărut în timpul programului. Corpul meu indică subtil că ar trebui să mănânc, ar trebui să beau. Ca efect secundar al programului, am „slăbit” aproximativ 6 kg. Mi-am îmbunătățit postura după durerile lombare. Nivelul meu de energie s-a îmbunătățit incredibil. Simt că am schimbat axele, dar nu pentru niciunul. Poate stoca multă energie în corpul meu și o pot folosi pentru o cantitate incredibilă de timp.

În sala de gimnastică, eram obosit curând înainte de asta. Acum pot face antrenamentele cu un dinamism incredibil. În timpul programului, am trecut printr-o perioadă foarte grea la locul de muncă. M-am trezit întrebându-mă la mine câtă muncă aș putea face. Mi-am dat seama că nu aș fi putut face asta fără program. M-a găsit în cel mai bun moment posibil. Dar nu numai la locul de muncă, ci și în viața de zi cu zi. Nu mai sunt lene să fac lucruri. De fapt, sunt de-a dreptul plictisit de inacțiune, fac întotdeauna ceva. Am terminat treburile mult așteptate pe care le-am împins mereu în față pentru a le face mai târziu. Dorm imens și relaxant în fiecare seară și mă trezesc (fără o oră.:-) că m-am odihnit complet.

Înainte de program, am încercat să „acordez” starea corpului meu cu tot felul de vitamine și suplimente, deoarece datele mele au fost că lipsa vitaminelor provoacă oboseală. Nu am luat suplimente de vitamine separate în timpul programului, dar nivelul meu de energie (probabil simțit ultima dată ca un copil) a sărit la niveluri incredibile. Acum mă simt cu corpul meu ca atunci când un bărbat poartă cea mai confortabilă ținută fină, care este atât de confortabilă încât nu își dă seama cu adevărat că o poartă.

Acest program este PROGRAMUL! Acest lucru ar trebui făcut de toată lumea, deoarece este esențial ca corpurile noastre să fie în stare optimă. Nu vă petreceți viața încercând să „experimentați” efectele alimentelor necorespunzătoare sau încercând să le tratați. Ar trebui să fie starea de bază pentru a ne simți bine în corpul nostru în fiecare zi!

Vă mulțumim pentru serviciul de corp pentru acest program (acum parte din viața mea)!

KG. 35 de ani de programare "