Ungurii sunt leneși, consumă prea multă sare și grăsimi!?

sunt

Mai mult de jumătate dintre unguri sunt supraponderali, o treime nu se mișcă suficient și suntem, de asemenea, podium în consumul de sare. Această critică copleșitoare a fost primită de alte țări din Europa, OMS nu a cruțat pe nimeni.

Un sondaj realizat în 53 de țări, care a analizat diferiți factori ai obezității, relevă ce țări se află pe diferite scale pentru o alimentație sănătoasă.

Suntem a 8-a națiune cea mai grasă din Europa

Potrivit cercetării, Ungaria aparține în prim-planul națiunilor obeze, ocupând locul 8 din cele 53 de țări examinate. S-a dovedit că mai mult de jumătate (61,5%) din populația adultă a țării este supraponderală și aproape o treime (27,6%) sunt obezi. Și termenul obez în acest caz este o desemnare prietenoasă pentru cei foarte grași.

Diviziunea de gen s-a dezvoltat, de asemenea, interesant. Contrar așteptărilor, bărbații predomină, 67,8% având o greutate în exces. Nici această rată nu este scăzută la femei, la 56,1%. Cu toate acestea, raportul de putere a fost echilibrat la obezitate, 27,6% dintre ambele sexe au fost clasificate ca obezi.

Titlul de cea mai grasă națiune din Europa a fost acordat cehilor, dar aceștia sunt îndeaproape în spatele lor, - înaintea ungurilor, - spaniolilor, irlandezilor și turcilor.

În testul de consum de sare, toate țările au eșuat - cu o singură excepție

Conform profilului nutrițional al țărilor, după turci, maghiarii consumă cea mai mare sare, 17,5 grame pe zi în rândul țărilor europene. Această cantitate este de peste trei ori cantitatea recomandată de 5 grame pe zi, pe care numai ciprioții o puteau păstra. În toate celelalte țări, datele privind consumul de sare, fără excepție, au depășit aportul zilnic sănătos.

Grăsimi saturate, legume și fructe

Consumul Ungariei de grăsimi saturate este de 11,8% din aportul caloric total, care depășește cantitatea zilnică maximă de 10%. Pe de altă parte, am arătat rezultate destul de bune în ceea ce privește consumul de legume și fructe, ceea ce înseamnă că ne-am aflat în mijlocul listei, înaintea mai multor țări occidentale.

Este leneșul maghiar?

Desigur, inactivitatea fizică joacă, de asemenea, un rol major în obezitate în țară. Potrivit unui sondaj al OMS, 28,6% din populație nu exercită suficient, ceea ce se apropie de proporția persoanelor obeze.