Vă prezentăm ruloul de ouă aproape fără carbohidrați! Fata de vârf

Rulouri de ou? Trebuie să reduceți caloriile, dar ați prefera să vă mestecați proteinele zilnice în loc de un shake de proteine? Atunci aceasta este rețeta ta!

Ori de câte ori avem nevoie de o rețetă fără carbohidrați?

Să presupunem că vizităm! Pentru mine, cel puțin în acest caz, sunt întotdeauna sigur că voi avea o seară de „creștere în greutate”, cel mai bine. Pentru mine, acest lucru înseamnă că reușesc să obțin o proporție bună de substanțe nutritive din ingrediente de calitate potrivită, dar voi mânca prea mult în comparație cu nevoile mele calorice (chiar dacă mă antrenez înainte).

Poate fi același lucru la restaurantele și sărbătorile ... când e greu să scapi de caloriile în plus ... și recunoaște, nici nu vrei să scapi. Pentru că NU SUNTEM DIETE, ne-am schimbat stilul de viață. Aceste mici leagăne se potrivesc aici, deoarece vor face viața non-convulsivă și nenorocită,!

> Sfat de vârf: Puii de vârf se leagănă și ei uneori, nu suntem ipocriți! Dar! Avem întotdeauna pachetul anti-restaurant, care neutralizează urmele de înșelăciune cu ingredientele sale active care blochează carbohidrații și grăsimile!

ruloul

Deci ... bineînțeles că vrem să reducem la minimum daunele ... ce putem face?

Pentru ca compoziția de macronutrienți să fie adecvată, este de obicei necesară suplimentarea proteinei, deoarece nu există lipsă de grăsimi și carbohidrați în astfel de seri prietenoase sau de familie.:)) O pulbere delicioasă de proteine, supraalimentată cu arzătoare de grăsimi, poate fi o soluție bună pentru asta, ... kmmm ... dar totuși ... uneori dorim experiențe mai masticabile ...

De aceea ți-a venit această rețetă de rulouri! Proteină completă, formă masticabilă!

> Sfat de vârf! Acum ia în considerare rețeta a început o mică gastro-avalanșă în noi ... că acest rulou conține nu numai sărat, ci și dulce! Dulce, aromat cu proteine ​​și unt cu, de exemplu, nutella de vârf, Diatella? Corect corect? 😛