Hrănirea sălbatică: tulburări ale imaginii corpului în era Instagram

Suflet

„Mănâncă în fața unei oglinzi, preferabil gol sau în lenjerie intimă. Dacă nu te duci, poartă întotdeauna cu tine o fotografie într-o rochie mică pentru a te uita când te pregătești să mănânci. ” „Nu mânca niciodată mai mult de o ceașcă. Stomacul tău se va dilata și vei deveni și mai înfometat ”.

Este greu de decis dacă un ton bine intenționat împrumutat din revistele pentru femei sau doar practicitatea rece a sfaturilor atent numerotate vor face site-urile pro-ana mai intimidante. Desigur, cel mai înfricoșător lucru este simpla existență a unor astfel de site-uri. Și faptul că oricine este la doar două clicuri distanță de mii de astfel de suprafețe, unde poți apoi să aspiri atmosfera sectară care însuflețește un corp osos în câteva secunde.

Și dacă adăugăm la toate acestea falsul sentiment de comunitate alimentat de fluxuri de forum lungi și pline de viață, devine clar cât de periculoase sunt locurile. Perspectiva reprezentată de astfel de site-uri, denumită modelul „anti-vindecare”, nu numai că crește riscul de a dezvolta boala, dar reduce și șansele de recuperare pentru cei afectați.

A mânca sau a nu mânca?

„A început când aveam cincisprezece ani, aveam o constrângere uriașă de a mă conforma. Practic eram slab, dar am început să slăbesc, lucru pe care mulți l-au observat ”, începe Luca, în vârstă de 20 de ani, care s-a luptat cu anorexia și bulimia acum câțiva ani. A început să modeleze la acea vreme, dar spune că existau motive mai complicate în spatele tulburărilor sale alimentare: divorțul părinților ei și starea de spirit deteriorată au făcut-o mult mai vulnerabilă la așteptările lumii model. Pierdând în greutate, se aștepta ca problemele sale să fie rezolvate, gândind inițial că, cu fiecare kilogram de topire, era cu un pas mai aproape de obiectivul său. Dar curând pământul i-a alunecat de sub picioare.

„Am devenit deprimat, chiar mi-am mințit prietenii, m-am îndepărtat de ei. Toată lumea răspundea în mod constant când, cât și cât am mâncat și de multe ori mă monitorizau pentru a vedea dacă vomita. Toate gândurile mele se învârteau în jurul mâncării: după ce am mâncat, am devenit remușcată și fără ea m-am simțit deprimat. ”

Lui Luca i s-a interzis modelarea și a fost plasat pe cântar în fiecare săptămână în cabinetul psihologului ei. A încercat trucuri disperate, cum ar fi monedele plasate în sutien, pentru a o determina să arate mai multe. A apelat la o mulțime de profesioniști, dar mult timp nimic nu a ajutat - după cum observă, doar cei care pleacă pot ajuta. Și nu a plecat atunci. După ce și-a confruntat problemele interne, starea lui a început să se amelioreze și astăzi nu mai este angajat de lire sterline.

Frumos și sănătos?

Frumusețe = bunătate?

Heather Widdows, profesor de filozofie la Universitatea din Birmingham, autorul cărții de anul trecut Perfect Me: Beauty as an Ethical Ideal, susține că presiunea socială subțire, tânără, cu aspect perfect este mai puternică astăzi ca niciodată. Mai mult decât atât, el susține că frumusețea a devenit un imperativ etic și a creat un cadru moral în care frumusețea este egală cu bunătatea și care, prin apariția sa, este incapabilă să respecte regulile - în cea mai mare parte mediate de mass-media -, de asemenea, eșuează ca o ființă umană.

Un corp subțire și o frumusețe consensuală poartă promisiunea unor locuri de muncă mai bune, relații mai bune și, mai general, o calitate a vieții mai bună. Acest lucru a fost recunoscut chiar mai devreme de filosofii din companii care, prin urmare, nu mai încearcă să vândă frumusețe, ci o „viață mai bună”: o cultură dietetică care devine tabu într-o atmosferă de corectitudine politică a fost înlocuită de un cult al sănătății care adesea diferă doar în comunicarea sa. Mania culturismului care era în creștere în anii 1970 a fost înlocuită de „industria wellness”, dar asta nu înseamnă că așteptările externe au dispărut - doar că le negăm acum existența.

În timp ce din ce în ce mai multe modele plus-size sunt lăudate, iar unele mărci au început deja să producă articole de îmbrăcăminte nedimensionate pentru a combate rușinea dimensiunilor, tot mai mulți oameni se luptă cu imaginea corpului și cu tulburările alimentare, în special femeile și fetele. Potrivit unui sondaj din 2018 privind atitudinile feminine realizat de British Girlguiding, 62% dintre fetele cu vârste cuprinse între 11 și 21 de ani doresc să piardă în greutate, 50% au încercat deja o formă de slăbire și 29% consideră intervenții chirurgicale plastice.

Potrivit Lizei Lukács, psiholog specialist specializat în tulburări de alimentație, se poate observa în Ungaria că tot mai mulți oameni intră în diete pentru scăderea în greutate și chiar și copiii foarte mici sunt nemulțumiți de corpul lor. "Mai ales în cazul anorexiei, există o încetinire a vârstei: pacienții cu vârste cuprinse între 9-10 ani au apărut în secțiile de psihiatrie pentru copii cu ani în urmă."

Cu toate acestea, expertul mai observă că tulburările de alimentație prezintă o imagine din ce în ce mai eterogenă, implicarea persoanelor mai tinere și mai tinere fiind caracterizată de „o implicare socială mai largă, o creștere a tulburărilor cronice și apariția unor forme subclinice de boală”. În timp ce anorexia și bulimia continuă să afecteze în mod obișnuit femeile, psihologul a spus că obezitatea a devenit periculoasă la bărbați.

Sveltețe virtuală

În studiul din 2015, Rachel Cohen și Alex Blaszczynski au găsit o corelație pozitivă între utilizarea Facebook și nemulțumirea față de propriul corp. Profesorul australian de psihologie, Marika Tiggemann, cercetează tulburări de alimentație, în special relația lor cu social media, de ani de zile: în studiul din 2013 al fetelor cu vârste cuprinse între 8-9 și 13-15 ani, a constatat că timpul petrecut online corelat cu interiorizarea imaginii corpului subțire și slăbiciune.

Cercetătorii au descoperit însă că emisiunile TV „makeover” duc la scăderea încrederii în sine și la o mai mare nemulțumire și că personajele subțiri văzute la televizor cresc dorința femeilor de slăbiciune și dorința bărbaților de slăbiciune feminină.

Cu toate acestea, acum știm bine că trupurile văzute în fotografii și filme nu au adesea nimic de-a face cu realitatea. Totuși, pe măsură ce proliferarea Photoshop a dus la democratizarea modificării corpului digital, situația s-a agravat. În doar câteva minute, puteți descărca o mulțime de aplicații informatice, chiar disponibile gratuit, cu ajutorul cărora vă puteți transforma complet corpul virtual cu câteva clicuri.

Cu Perfect Me, care vorbește și în numele său, putem literalmente subțire zona corpului selectată în fotografie cu un gest, putem folosi glisorul din opțiunea gratuită Meitu „picioare subțiri” pentru a schimba dimensiunea coapselor noastre, iar în Manly, care este special pentru bărbați, puteți alege dintre mai multe modele abdominale desenate digital. Astfel, nu sunt necesare cunoștințe tehnologice și nici bani pentru chirurgia plastică virtuală. Și apoi, datorită accesibilității ușoare a unor astfel de aplicații, sunt încărcate pe net fotografii și mai „perfecte”, ceea ce îi determină pe cei care sunt nesiguri cu privire la propriul corp să folosească aplicațiile - și cercul vicios se formează deja.

Potrivit lui Liza Lukács, mass-media are un efect în primul rând catalitic asupra apariției tulburărilor alimentare. „Și în multe cazuri, rolul său de întreținător al bolii nu este neglijabil. Tulburările de alimentație se dezvoltă întotdeauna prin împletirea multor cauze și cauze, care apoi interacționează în mod circular. Niciun factor unic nu poate fi identificat. " Cu toate acestea, el confirmă, de asemenea, că campaniile pozitive pentru corp, în ciuda popularității lor aparente, sunt încă suficient de puține pentru a se închina pernelor de grăsime de pe șolduri, în loc de a coaste sub coaja.

„Stereotipurile negative asociate cu obezitatea sunt greu de schimbat. Deja la copiii cu vârste cuprinse între 5 și 7 ani, s-a observat că creșterea în greutate este asociată cu trăsături negative, în timp ce fizicul subțire reprezintă o valoare pozitivă: succesul, bogăția, prietenia sunt asociate cu aceasta. În ceea ce privește campaniile pozitive pentru corp, nu vedem încă o tendință ca mai puțini să fie nemulțumiți de corpurile lor. ”

Subțire și vegană

În luna martie a acestui an, fără exagerare, a izbucnit un scandal global în jurul gripei asupra a ceea ce a devenit cunoscut sub numele de Rawvana - în alte privințe, desigur, pare foarte exagerat faptul că The Guardian și Washington Post, printre altele, au raportat în detaliu despre pierderea peștelui tinerei. Pentru că așa s-a întâmplat: sub numele civil de Yovana Mendoza Ayres, în timp ce își făcea publicitate cu înverșunare despre stilul său de viață pe lână brută, unul dintre cunoscuții săi a mâncat pește în videoclip. Cazul ilustrează spectaculos rolul pe care îl poate juca gripa online și acesta este un factor foarte important, dar ideea ar fi totuși de ce fata care a trăit anterior pe o dietă vegetală a mâncat pește.

Într-un videoclip publicat după scandal, Ayres a recunoscut, de asemenea, că se afla într-o stare care pune viața în pericol ca urmare a stilului său de viață ca urmare a stilului său de viață, așa că a preferat să se întoarcă la consumul de carne. În urma incidentului, mai mulți dieteticieni au eclozat împotriva gripei vegane din Telegraph, subliniind faptul că dietele cu conținut scăzut de calorii susținute de liderii de opinie care acționează fără pregătire dietetică fac din ce în ce mai multe persoane să dezvolte tulburări de alimentație. De fapt, stilul de viață vegan și slăbiciunea merg adesea mână în mână - pe rețelele sociale sigur.

„Cazul Rawvana este un exemplu clar al ceea ce nu este în regulă cu gripa. Dar principala problemă a fost aceea că mass-media obișnuită a raportat inexact cazul Rawvana că a trebuit să treacă la o dietă mixtă datorită dietei sale „vegane”. Aceasta este o greșeală, a spus Rawvana însuși, că nu acesta era scopul. A urmat o dietă crudă, dar a sărit înainte și înapoi între diete dăunătoare și restrictive, s-a înfometat mult timp ”, explică Zoltán Szabó, dietetician la Facultatea de Științe ale Sănătății a Universității din Pécs, care urmează și o plantă- dietă bazată.

Ca un alt exemplu, Tim Shieff citează cazul gripei, care la acea vreme și-a reproșat propria dietă vegană pentru starea de spirit proastă și starea de sănătate deteriorată. „În multe cazuri, Tim și-a băut propria urină și s-a înfometat mult timp. Este greu de spus că ar fi urmat o dietă echilibrată ".

Szabó este de asemenea de acord că influențele gripale care se numesc guru ale stilului de viață pot fi foarte periculoase, dar nu crede că acest lucru înseamnă că există o problemă cu veganismul. Potrivit acestuia, deși un stil de viață sănătos nu înseamnă subțire, acesta avertizează că, în 2018, Ungaria a devenit cea mai obeză națiune din Europa. „Există prea mult zgomot informațional și sunt mulți care construiesc miliarde de companii din întreaga lume pentru a slăbi.

Dacă cineva adoptă o abordare diferită a dezvoltării unei diete sănătoase, asigurați-vă că căutați surse credibile și profesioniști. Știm acum că o dietă pe bază de plante poate fi adecvată și dacă cineva dorește să mănânce „vegan”, dar pentru a face această alegere cât mai sănătoasă posibil, un dietetician trebuie să ajute și el. ”

Tratamentul inițial

În timpul pregătirii disertației sale scrisă de Kata Dóra Kiss, CEU, ea a vorbit și cu mai mulți anorexici care au fost tratați în sistemul de îngrijire psihiatrică maghiară. Potrivit acestuia, practica psihiatriei se limitează la stabilizarea corpului pacientului și la normalizarea obiceiurilor sale alimentare, ignorând faptul că individul încearcă practic să-și stabilească propria identitate în timpul foametei.

Una dintre fetele tinere prezentate în disertație, „B”, povestește că la vârsta de 13-14 ani, când a fost tratată într-o psihiatrie a copilului din capitală, a fost practic complet izolată de familie și pedepsită pentru că nu a mâncat corect. . El a susținut că „nu există terapie în instituție, doar că mănâncă, mănâncă și mănâncă”. Când starea sa nu s-a ameliorat, a fost dus la o altă instituție unde noul său medic l-a amenințat cu un tub de stomac și, în cele din urmă, a trebuit să fie plasat în el. Practica care reiese din povești separă de fapt corpurile feminine de psihic și se concentrează doar pe hrănire în loc de cauze spirituale.