Viața bărbatului dependent de alimente de 210 kilograme a fost salvată de dieta plantelor
Chuck Carroll a recunoscut că nu ar fi trăit până la 30 de ani dacă nu ar fi trecut la o dietă pe bază de plante.
Bărbatul, acum un fan al dietelor pe bază de plante, povestește într-un videoclip cum a scăpat de dependența de alimente și a slăbit aproape 125 de lire.
Videoclipul a fost publicat de organizația pentru drepturile animalelor Vegan Million Dollar, care încurajează și încurajează oamenii să ofere o șansă unei diete vegetale.
Bărbatul a povestit cum a devenit obsedat de mâncare și cum această dependență l-a îngrășat la 210 kilograme, cu o circumferință a taliei de aproximativ 167 cm, comparativ cu înălțimea sa de 170 cm și 26 de ani.
Carroll a văzut că nici nu a trăit până la 30 de ani, întrucât toate încercările sale de slăbire au eșuat.
Recunoașterea realității
„Aveam 26 de ani și nu puteam merge pe stradă fără să-mi încord pieptul. Nu puteam să primesc aer și picuram de transpirație de parcă aș fi alergat un maraton și aș fi putut să merg doar șase metri. "
Chuck era conștient că toată lumea îl privea, de ce era atât de gras și de ce avea talia atât de largă. A spus că se simte ca un pumnal înfipt în inima lui de fiecare dată când mergea undeva.
Mâncarea era un drog, ca alcoolul sau cocaina pentru oricine altcineva. Dacă nu ți-ai luat propriile „droguri”, alimente grase, cărnoase, ți s-a făcut rău.
La miezul nopții, a ieșit din casă pentru a merge la un restaurant fast-food non-stop, de unde a cumpărat până la 20 de meniuri. Dar, în cele din urmă, a evitat doar să plângă pentru că mânca tot timpul.
Lăsând carnea
De asemenea, Carroll a suferit o intervenție chirurgicală de îngustare a stomacului, știind că, chiar dacă nu va reuși, va pierde toate șansele. A trebuit să oprească dependența de alimente după operație. El a decis să treacă la o dietă pe bază de plante. Iată cum:
„Știam cât de mizerabil eram dependent de mâncare, așa că era important pentru mine să o privesc ca pe un drog. Nu a fost greu să las carnea în afara dietei mele. Știam că nu mă voi întoarce niciodată la mâncarea rapidă și, în acel moment, am simțit că totul este un lucru din trecut, dar mă simt bine cu o dietă pe bază de plante. ”
„Cel mai bun lucru pe care trebuie să-l știți este că trebuie să acordați o șansă doar câteva săptămâni. Dacă treci prin această perioadă, după aceea va fi o afacere lină, pentru că te reprogramezi și nici nu vrei să te întorci, dai spațiu ceea ce simți. ”
Odată ce simți cum e să fii sănătos și liber mental, nu mai vrei să revii la obiceiurile tale dăunătoare. El susține că „se simte super bine!”
- Beneficiile unei diete pe bază de plante într-o dietă de endometrioză - Dieta de endometrioză
- Dieta pe bază de plante ajută la prevenirea și tratarea astmului - Balázs Varga Vegan Sports Nutrition
- O scurtă prezentare generală a unei diete pe bază de plante Alimentație sănătoasă
- Efectul vindecător al dietei vegetale midii
- Dieta plantelor este începutul și sfârșitul evoluției noastre