„Viața este mult mai colorată decât asta” - O cale de ieșire din anorexie

Ne vedem într-o cafenea din centrul orașului. Gersei Csenge este exact ceea ce mi-am imaginat prin paginile ei sociale: încrezător, dar umil. Este o combinație de binecuvântare, în special pentru o persoană care consideră că este misiunea sa de a ajuta pe alții cu povestea sa personală. Ceea ce indică spre exterior și așa cum este cu adevărat este în perfectă armonie între ele, ceea ce este rar în lumea de astăzi. Csenge are 21 de ani. Creştin. Student psiholog. Supraviețuitor al tulburărilor alimentare.

Vara a sosit oficial, moment în care presiunea este și mai mare asupra noastră pentru a picta perfect în hainele oscilante. Nu este perfect și nu trebuie să fie ... Până la sfârșitul interviului, Csenge mă va conștientiza.

- Totul a început când eram adolescent. Am început să circul, feminizând relativ repede și de atunci am devenit ținta colegilor mei de școală ”, spune el despre începuturi. „Ați crede că sunt mai mult o batjocură față de cineva supraponderal sau excesiv de subțire și invidios de forme rotunjite, dar acest lucru nu este adevărat: în ochii agresorilor de școală, indiferent de modul în care vă abateți de la medie:„ dacă purtați o pălărie, te-au rănit nu, atunci.

A încercat să remedieze situația printr-o schimbare liniștită de școală. El le-a semnalat problema părinților săi, care au încercat să ia măsuri împotriva batjocurii, dar, din păcate, cu puțin succes.

- După schimbarea școlii, nu a mai fost atât de dificil, ceilalți din liceu mi-au fost mai acceptabili, dar urmele din anii anteriori nu au trecut: mă mestecam în mod constant imaginea corpului. Am văzut că prietenele mele erau frumoase, subțiri, dar făcând dietă și făcând sport pentru a fi și mai subțiri. Am simțit că trebuie să urmez o dietă atunci. Atunci am început să cobor. La început am jucat doar o jumătate de oră pe zi, apoi s-a extins la o oră, apoi a devenit din ce în ce mai mult. Și pe lângă mișcarea nestăvilită, nu am mâncat aproape nimic.

"Pot chiar să mor în asta"

Sunetul a fost zdruncinat de adevărul șocant din stilul de viață auto-înfrângător.

„Când părinții mei au observat că este ceva în neregulă, m-au dus imediat la un psiholog. Nu mi-a venit în minte că mă mișc în direcția greșită, tot timpul am simțit că sunt deja aproape de obiectivul meu. Desigur, nu prea aveam un scop, doar să fiu din ce în ce mai subțire. Între timp, nu eram deloc fericit, întrucât toate gândurile mele se învârteau în jurul caloriilor. Am fost șocat de ceea ce făceam când psihologul mi-a spus că, dacă aș continua așa, va trebui să fiu hrănit printr-o sondă și chiar aș putea muri de această boală.

Din fericire, nu a trebuit să intru într-o reabilitare psihiatrică, dar a urmat o schimbare drastică a stilului de viață. Pe lângă participarea la psihoterapie, am fost ajutat foarte mult de congregația religioasă din care eram membru și de o comunitate tânără la care am participat lunar timp de doi ani. Împreună cu familia și prietenii mei, ei m-au învățat să mă accept și să mă iubesc pe mine. Alături de ei, nu trebuia să-mi fie rușine de înfățișarea mea, ei erau acceptați și susținuți la maximum.

Percepția este greșită

„Cu toate acestea, nu a existat nici un pion care să se recupereze după anorexie”. Anorexicii, odată hotărâți să abandoneze acest stil de viață distructiv, pot începe trei concepții greșite care, din păcate, nu duc la vindecare. Una este că vor fi bulimici. Al doilea este că devin obsedați de un stil de viață sănătos și spun că mănâncă broccoli doar toată ziua, ceea ce dăunează și sănătății. Iar al treilea este că devin auto-vătămători. Am început această călătorie, deși nu din voia mea. Daunele psihologice cauzate de anorexie nu permit nici o altă alegere. Tensiunea pe care o eliberasem în mișcare până acum s-a îndreptat spre mine. Mulți anorexici își tund, se zgâri sau își rup părul; aceasta este o consecință a bolii. A trebuit să învăț alte modalități de a elimina aburul obosit și de a găsi o strategie de coping care să nu fie dăunătoare. Astăzi pot spune: am reușit.

Trăiesc un clopot de ce s-ar putea ca majoritatea persoanelor cu tulburări alimentare să vadă ceva complet diferit în oglindă decât ceea ce este realitatea.

- Tulburarea alimentară este o problemă mentală care poate fi urmărită înapoi la cauze spirituale, dar cauzează și daune biologice. Din cauza foametei, conexiunile creierului sunt deteriorate: percepția și percepția se schimbă. Acesta este motivul pentru care un pacient anorexic se simte supraponderal chiar și atunci când are deja 40 de kilograme. Cauza se găsește mai ales în copilărie și, în acest sens, atașamentul timpuriu (0-3 ani) este ceea ce poate fi foarte decisiv. Este important să aflăm ce stil de atașament suntem prezenți într-o relație, posibil o relație părinte-copil. Cu cât aceste cauze sunt descoperite mai repede, cu atât vindecarea va fi mai sigură.

„Nu mai vreau să ratez o viață”

A durat 5 ani de sunete pentru a se vindeca și simte că nu va mai cădea înapoi. În prezent studiază psihologia, tocmai și-a terminat studiile universitare și își va continua masteratul din septembrie. Trebuie să înveți aproximativ nouă ani pentru a putea face ceea ce vrei: vrei să ajuti persoanele cu tulburări de alimentație. Trăiește fericită alături de partenerul ei, s-a acceptat, spune că a învățat să iubească bine. În plus față de toate acestea, susține prelegeri adolescenților cu privire la prevenirea tulburărilor alimentare, soluția și arată prin istoria sa personală că există o cale de ieșire. Încet, cu 2000 de adepți pe Instagram, el scrie:

„Care a fost cel mai puternic argument pentru recuperarea mea? Că viața mea trebuie să fie cu mult mai mult, că sunt destinat să fac mult mai mult decât să număr calorii, să mă antrenez necontrolat și să îmi petrec astfel zilele în propria mea închisoare. Viața este mult mai mult și mai colorată decât atât. Și nu mai vreau să-mi lipsească. Nu vreau să ratez o conversație bună cu prietenii mei la cină, cocktailul meu sorbit în timpul plajei de vis, specialitățile locale pe care le-am gustat în timpul călătoriilor noastre în străinătate, cheesecake-ul meu preferat. (...) Corpul meu este o carte a amintirii. O biserica. Un loc unde pot trăi pentru mine, cu care pot experimenta lumea exterioară și evenimentele ei. Și este atât de uimitor! Este atât de respectabil. ”