Vibro-solo - Se ard doar calorii.

Am întâlnit deja tehnologii de antrenare a vibrațiilor sub formă de aparate de fitness în sălile de fitness. După cum am aflat, acest tip de solar nu numai că vă ajută să pierdeți în greutate, dar este și o armă eficientă împotriva celulitei, deoarece stimulează circulația sângelui, toxinele părăsind corpul mai devreme.

calorii

„Succesul tehnologiei constă în faptul că mișcarea corpului vibrator încorporat în solar ne obligă pe toți mușchii să lucreze”, spune Alexandra Németh, angajată a solarului, despre experiența sa. - Doar 40% dintre mușchi sunt activi în timpul diferitelor activități sportive. Folosirea dispozitivului este în mare parte o mișcare de tip rocking, pe care corpul nostru încearcă să o contracareze.
Mușchii sunt tensionați, cu o singură mișcare plus 25-30 de repetări într-o singură mișcare. Această metodă specială poate fi încercată de orice grup de vârstă, deoarece vibrațiile benefice nu împovărează articulațiile, pregătind corpul pentru anumite sporturi, cum ar fi schiul sau tenisul.

- Din moment ce avem această oportunitate, mulți oameni preferă să se aștepte la mai mult, doar pentru a putea folosi acest tip de solar. Oaspeții noștri sportivi obișnuiți mai spun că au avut crampe musculare după ce au folosit aparatul. În plus, avem mulți bărbați care raportează și experiențe pozitive.

Această „formă de mișcare” are, de asemenea, propriile reguli. Pentru un efect optim și intens, utilizați o bancă vibrantă care poate fi reglată la diferite grade cu un genunchi ușor îndoit, abdomenul și fundul retractate.

- Vibrosolul economisește foarte mult timp, îl recomandăm doamnelor și domnilor care nu au timp să transpire pe bandă de alergat trei sau patru ore pe săptămână. Este suficient să petreceți 10-15 minute de două ori pe săptămână în sol. Este aproape imposibil să arzi în noile cabine cu țevi euconforme, astfel încât să poți petrece acest timp în mașină. Desigur, noi, oamenii care lucram aici, am încercat și vibro-solul, deoarece acesta este singurul mod în care îl putem recomanda oaspeților noștri cu o inimă calmă.