caucazian.com

… Pentru sanatate!…

Efectele benefice ale chefirului caucazian au fost menționate de multe ori, nu aș repeta aici, dar aș prezenta câteva cure destinate unor scopuri specifice de curățare sau de conservare a sănătății.

Cea mai ușoară și cred că cea mai utilă vindecare este chefirul consumat constant. Deși kefirul este adesea recomandat ca parte a unei cure, îl beau zilnic de aproape un an. Cred că acest lucru este mai bun decât un tratament pe termen determinat, deoarece are efect și nu facem greșeala de a acorda o atenție deosebită sănătății noastre timp de o săptămână, două săptămâni și apoi să ne continuăm obiceiurile dăunătoare și stilul de viață necorespunzător după vindecare.

Când începeți să luați kefir în prima săptămână, este posibil să simțiți presiune în jurul rinichilor sau ficatului. Acesta este un lucru firesc, mai ales la persoanele cu afecțiuni renale sau hepatice. Chiar și atunci, nu ar trebui să încetați să consumați, simptomele vor dispărea. Dar și aici trebuie să observ că oricine are o boală ia medicamente, cu siguranță merită să discutați cu medicul dumneavoastră dacă ar trebui să începeți o astfel de cură. Kefirul nu este de obicei o contraindicație, dar nu strică niciodată să discute lucrurile cu un profesionist.

Este o idee bună să începeți un curs de tratament sau kefir atunci când nu veți lucra, deoarece este posibil să se formeze excesiv gaz la prima dată, ceea ce poate fi neplăcut.

Dacă consumăm chefir în mod regulat, 2-3dl pe zi au deja un beneficiu semnificativ pentru corpul nostru.

Este recomandat să consumați 1 litru de chefir pe zi pentru un tratament de curățare mai puternic. Apoi, asigurați-vă că rețineți că, deși este mic, chefirul are un conținut de alcool. Conform descrierilor, acest lucru poate fi demonstrat cu atât de mult consum. Adică, evităm să conducem și să lucrăm acolo unde acest lucru poate fi o problemă.

Dacă chefirul este utilizat ca tratament de curățare, efectul său poate fi îmbunătățit prin adăugarea de tărâțe, care ajută și la curățarea corpului și a tractului intestinal.

În timpul tratamentelor cu chefir, merită cu siguranță să evitați consumul de alcool, alimentele grele, condimentate, grase și fumatul.

Iar pentru cei care au nevoie de o dietă specifică pe lângă continuă sau pe lângă chefirul consumat ca leac, am colectat câteva probe de diete.

Dacă sunteți interesat de ciupercile de chefir și doriți să îl obțineți, vă rugăm să mă contactați!