WELLNESS ABC

14 mai 2005 10:00 AM

ziarul

O pastă caldă din diferite soiuri de alge este aplicată pe corp și lăsată să acționeze pentru o perioadă scurtă de timp. Ajută la îmbunătățirea structurii pielii și la revitalizarea metabolismului datorită concentrației ridicate de minerale.

Conform principiului terapiei, corpul uman are sute de puncte, care sunt numite sunt situate de-a lungul liniilor meridiane. În punctele corespunzătoare, ace subțiri sunt introduse în diferite adâncimi ale pielii.

Gimnastica cu apă, care este extrem de prietenoasă pentru articulații, dar are și un caracter de antrenament și masaj datorită rezistenței sale la presiunea apei.

Scopul principal al aromoterapiei este de a stimula și purifica corpul și sufletul. Elementele sale sunt inhalarea, scăldatul în uleiuri esențiale și masajul cu ele.

Este unul dintre echipamentele utilizate în băile romane clasice. Caldarium, de obicei cu gresie sau marmorat, este mai puțin obositor pentru corp decât o saună datorită temperaturii sale scăzute (40-50 C) și a umidității (70-100%).

Tratamentul balnear dezvoltat de preotul catolic german Sebastian Kneipp se bazează pe principiul stimulilor ușori cauzați de alternanța apei reci și a apei calde. Stimulează metabolismul și stimulează circulația sângelui.

Corpul este supus frământării, bătăilor sistematice, mângâierilor, frecării sau agitării. Are un efect relaxant și în același timp revigorant asupra țesuturilor și mușchilor, revitalizează aportul de sânge, restabilește funcțiile pielii și fluxul limfatic.

Provine din Japonia și se bazează pe ideea unității corpului, sufletului, spiritului. Terapia constă în presiuni, masaje și întinderi.

Cuvântul provine din latină și este o formă prescurtată de „sanus per aquam” (sănătos de apă). Spa-ul a devenit un concept internațional în jacuzzi, piscine, băi de aburi, ferme de înfrumusețare și spa-uri.

Cea mai comună formă de saună este sauna finlandeză, dar între timp s-au dezvoltat multe variante. Toate au în comun alternanța transpirației în aer cald și răcirea în apă rece. Vizitele continue la saună au un efect pozitiv asupra funcțiilor inimii și a sistemului circulator, întăresc sistemul de apărare al corpului.

O formă circulantă a băii de aburi. La temperaturi cuprinse între 37 și 39 de grade și umiditate medie, paturile din piatră, gresie sau marmură emit căldură radiantă care oferă o senzație extrem de plăcută. (-i)

Suntem bombardați cu multe știri de diferite portaluri și nu este ușor să recunoaștem știrile reale și false. Acesta este motivul pentru care este important să aflați despre site-urile web care oferă informații fiabile și exacte.

În redacția ujszo.com, lucrăm în fiecare zi pentru a ne asigura că veți primi doar știri reale verificate pe site-ul nostru. Furnizarea acestui lucru este destul de costisitoare. Cu toate acestea, dorim ca toți dragii noștri cititori să aibă acces la informații verificate, dar acest lucru nu este posibil pe termen lung fără ajutorul dvs. financiar.

Prin urmare, le cerem cititorilor noștri să contribuie la funcționarea ujszo.com. Mizăm pe tine. Puteți conta și pe noi.

Dacă doriți să ne sprijiniți, faceți clic pe butonul de mai jos. Mulțumesc.