Zid de kilograme de pe tine această băutură simplă, dar eficientă! Iată rețeta

Puteți obține un efect revoluționar în dieta dvs. prin turboalimentarea dietei cu această băutură. Vă vom arăta cum să o faceți.

Această băutură se prepară ușor și rapid din doar câteva ingrediente, dar este foarte eficientă. Secretul constă în faptul că ingredientele cresc metabolismul și, de asemenea, servesc bine ca stimulent imunitar.

simplă

Ghimbirul își exercită efectul de consumator prin uleiurile sale esențiale și compușii înțepători. Elimină eventualele inflamații care pot încetini metabolismul, pe lângă activarea receptorilor de căldură din mucoasa gastrică, stimulând astfel funcția intestinală.

Desigur, nici rolul scorțișoarei în băutură nu este neglijabil. Acest lucru se datorează faptului că scorțișoara previne fluctuațiile nivelului zahărului din sânge, dă o senzație de plenitudine pentru o lungă perioadă de timp, o face alcalină și chiar are un efect bun asupra dispoziției noastre.

Ingrediente

  • 3 dl apă clocotită
  • 1 linguriță miere
  • 1 lingura ghimbir feliat
  • 1/2 linguriță scorțișoară
  • 1/2 suc de lamaie

Iată cum se face:

1. Se fierbe apa, se toarnă într-o ceașcă goală.

2. Se amestecă ingredientele în apa fierbinte, se acoperă ceașca cu o farfurie și se lasă să se răcească puțin.

3. Când nu mai este cald, dar încă fierbinte, sorbiți-vă băutura.

BACSIS:

Dimineața, pe stomacul gol, beți-o cu un pahar sau seara, înainte de culcare.