Modalități de a renunța la consumul de alcool și fumat

Abstinenta

Vezi și: Postul În context religios, prin observarea abstinenței, credinciosul transcende dorințele generale ale vieții, alegând să renunțe. Pentru evrei, Jom Kippuraz este Ziua Ispășirii cu douăzeci și cinci de ore de abstinență completă.

Musulmanii postesc o lună de la răsărit până la apus în timpul Ramadanului. Susținătorii ambelor confesiuni se abțin, de asemenea, de la consumul de carne de porc în conformitate cu dieta lor obișnuită. În mai multe religii de ex.

Creștinii catolici și ortodocși nu iau alimente sau băuturi în ora dinaintea Euharistiei și se abțin să mănânce carne în vinerea postului și a zilei de Crăciun. În plus, în Miercurea Cenușii și Vinerea Mare, ei pot lua alimente sau băuturi doar de trei ori, consumul de alcool și renunțarea la fumat pot trăi bine o singură dată.

Mulți catolici tradiționali postesc în fiecare vineri ale anului. Abstențiile de la alcool și tutun sunt frecvente în rândul protestanților.

Religia mormonă interzice consumul anumitor alimente și băuturi din cauza legăturii dintre disciplina spirituală și sănătate. Mormonii postesc o zi pe lună, atât din motive spirituale, cât și din motive caritabile, pentru a-i sprijini pe cei care au nevoie cu banii pe care îi economisesc. Credincioșilor din Biserica Adventistă de Ziua a Șaptea li se interzice să bea alcool, fumat, droguri și numai carnea pură este permisă în conformitate cu cartea Leviticului.

Despre program

Abținerea de la consumul de carne de vacă este o caracteristică a hindușilor. Nutriție [editați] Abținerea de la anumite alimente, băuturi sau ambele.

De ce atunci când încetezi să fumezi hipertensiune arterială
Igiena orală: sănătatea începe în gură!

Postul, care poate fi complet sau parțial, în funcție de tipul de mâncare sau dacă este de durată mai scurtă sau mai lungă. Tipul de post parțial, de exemplu, este atunci când cineva nu mănâncă carne; iar postul total este abținerea de la orice fel de mâncare și băutură, cu excepția apei.

Vezi și: Vegetarianismul de post este un mod de a renunța la alcool și fumat, o practică dietetică în care toate tipurile de animale, cu patru picioare, pești, păsări și artropode sunt eliminate din dieta umană.

Sexul [editați] Abstenția sexuală este practica unei persoane care se abține voluntar de la unele sau toate tipurile de activitate sexuală.

Pot exista cele mai frecvente motive pentru aceasta: motive religioase sau filosofice.