Cele 13 efecte norocoase ale ciclismului

Bicicleta cu talie, în ciuda numelui său, este de neegalat în această lume, dar beneficiile și beneficiile sale nu sunt nici aceleași, nici numărul. Desigur, ciclismul ca exercițiu este foarte sănătos, deoarece mișcă toți mușchii, îmbunătățește starea, stimulează funcția și concentrarea creierului, economisind în același timp articulațiile.

Este, de asemenea, o alegere excelentă în timpul dietei, dar menține nu numai sănătatea noastră fizică, ci și cea mentală, deoarece reduce stresul, deoarece întoarcerea ne distrage atenția de la problemele de zi cu zi - desigur, aveți grijă să nu rotiți volanul în direcția corectă ! Avantajul său extraordinar este că putem călători cu el rapid și ușor în oraș, astfel încât să nu ne lovim în timp ce stăm în drum spre muncă, ci ne întărim mușchii picioarelor și ajungem întotdeauna cu gânduri clare.

Granița cerului înstelat și chiar ...

Dacă bicicleta este mijlocul nostru de transport frecvent, protejăm și mediul, deoarece emitem în aer substanțe mai puțin dăunătoare. În oraș, ciclistul face călătoria mai rapidă și capul este deasupra evacuării, astfel încât calitatea aerului de admisie se îmbunătățește ca urmare a mișcării aerului, spre deosebire de șoferi și pietoni. Și să nu uităm de distracție, ce ar putea fi un program mai bun decât o plimbare comună cu bicicleta în natură, într-un mediu fără mașini, la umbra copacilor, alunecând înainte pe drum? Și pe termen mai scurt, chiar și cei mai tineri călăreți pot rămâne cu noi, chiar și cu dimensiunea și tipul adecvat de bandă de alergat pentru copii de calitate. Secretul minunat al unei biciclete cu talie este că este simplu și minunat și poate arăta întotdeauna ceva nou!