20 Fapt minunat de ce trebuie să păstrăm sarea Epsom! - Partea 2

Ce este sarea Epsom? De fapt, sulfatul de magneziu este un nume popular pentru un mineral natural. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie doar în domeniile sale - ci și la noi!

Este posibil să fi auzit de sarea Epsom, dacă nu altfel, ca sulfat de magneziu. Este un mineral natural care poate fi găsit în multe locuri sub această formă. Valoarea sa este cunoscută de mult în medicină și are mai multe utilizări terapeutice. Se folosește foarte des ca sare de baie, dar și intern, pentru tratarea anumitor afecțiuni. Este prezent în unele ape minerale, acestea sunt, de asemenea, apreciate de profesioniștii care utilizează medicina ortodoxă și alternativă.

Cu toate acestea, magneziul joacă un rol vital în buna funcționare a corpului nostru din păcate nu consumăm suficient din ea. Există alimente care sunt abundente în ea, cum ar fi legumele cu frunze verzi, semințe de dovleac, nuci de Brazilia, semințe de susan, migdale, caju, boabe de soia, tărâțe de grâu, coriandru, salvie, mentă verde, orez brun și banane. Dar, chiar și așa, nu este sigur că vom obține suficient magneziu.

Așadar, să vedem de ce este important să aveți sare Epsom acasă!

În articolul nostru anterior am vorbit deja despre primele 6 utilizări, acum putem citi următoarele 7.

7. Ajută la îndepărtarea așchilor

Dacă aveți de-a face cu fibre încăpățânate, înmuiați partea corpului sau membrul în cauză în apă sărată Epsom timp de câteva minute. Sulfatul de magneziu reduce inflamația din jurul plăgii, înmoaie atela și va fi mult mai ușor de îndepărtat.

8. Liniștitor pentru entorse și vânătăi

Sarea Epsom antiinflamatoare poate fi folosit și pentru calmarea leziunilor cauzate de entorse și vânătăi. Doar adăugați două căni de sare în apa de baie și înmuiați membrul dureros în ea.

9. Sănătatea naturală a piciorului

Înmuierea cu sare Epsom ajută și la alte probleme ale piciorului: este potrivit pentru tratamentul ciupercilor piciorului și a infecțiilor fungice ale unghiilor de la picioare. Adăugați o jumătate de cană de sare Epsom în apa caldă și înmuiați-vă picioarele, până plouă bine (sau până când apa se răcește). Senzația de arsură, mâncărime va fi ușurată și vindecarea va fi accelerată.

10. Eliberați guta

Adăugați 1-2 linguri de sare Epsom în apă fierbinte și înmuiați membrul gutos. Sulfatul de magneziu este absorbit rapid în piele, ajungând la articulații umflate și dureroase. Ajută la ameliorarea durerii și inflamației.

11. Exfolierea

Când folosim o mână de sare Epsom pentru a „exfolia” pielea umedă, îndepărtăm cu ușurință celulele moarte, ajutându-ne să facem pielea mai sănătoasă și mai strălucitoare. Aplicați tratamentul pe mâini, picioare și oriunde în corp.

12. Detergent facial natural

Înainte de a merge la culcare, amestecați produsul nostru de curățare obișnuit cu o linguriță de sare Epsom și aplicați tratamentul zilnic. Dar de asemenea, putem face o mască exfoliantă numai din sarea Epsom: tocați mărunt o roșie coaptă, amestecați-o cu un albuș de ou, adăugați o jumătate de linguriță de pudră de vitamina B5, o linguriță de gel de Aloe Vera și sare Epsom, apoi adăugați câteva picături de ulei esențial de cimbru în amestec. Aplicați amestecul pe față timp de 15 minute, apoi folosiți apă caldă și clătiți pielea.

13. Evitați acneea

Sarea Epsom este utilizată pentru a îndepărta celulele moarte, precum și uleiul din pori. Mai întâi, frecați fața: amestecați o linguriță de sare Epsom și 4 picături de iod într-o jumătate de cană de apă fierbinte. Se amestecă până când sarea se dizolvă complet și se lasă amestecul să se răcească încă cald. Masați amestecul în pielea afectată de acnee, lăsați să se usuce și spălați-vă fața cu apă caldă. Apoi simțiți-vă uscat cu prosopul.