STIL.HU

Trebuie să știi să trăiești

Știri
Școala de stil
Știri despre frumusețe
Ceasuri și bijuterii
Celebritate
Designeri maghiari

Casual de zi cu zi
Vocile sufletului
Cu ochi masculini
Linia inimii
Aspect masculin

Gastronomie
Design casa
Sănătate
Fitness
Afaceri de stil
Voiaj
Nuntă
Stylekids
Familia de stil

Actual
Interviuri
Mobilitate
Ocol cultural
Evenimente

Școală de stil: așa poți fi în călduri destul de calde

Secretul unei femei puternice din punct de vedere mental

Acolo unde nu există empatie, suntem singuri în relație

Ce căutăm cu adevărat?

În lacrimile mele

Machiază lucruri pe care bărbații nu le suportă

Ce putem face pentru sănătatea oaselor noastre?

Cu un om înfricoșat, faci orice vrei

Viața ta singură poate fi completă

Tinerele talente ale muzicii au fost premiate de MVM

Cei mai mulți dintre noi dorim mușcături mai puțin bogate în energie și nas cu bombe calorice pe vreme caldă (bine, este greu să rezisti înghețată și vată de zahăr vara, nu-i așa?) Sau luăm o doză simplă - neobservată - dublă de mâncăruri dietetice.

Acest lucru se datorează faptului că, în mod inconștient, corpul nostru începe să tânjească la „combustibil”, deoarece termometrul arată din ce în ce mai puțin și chiar dacă creierul nostru știe că trebuie să luptăm împotriva acestuia, uneori este destul de dificil să menținem o rezistență constantă, nu-i așa pentru foame bătălie, nu suntem Katniss Everdee! Înainte de a vă supăra că nu veți mai primi lucruri în următoarele zile de cupoane, citiți cu atenție acest articol și ideile noastre despre cum să fiți mai eficienți în această luptă.!

1. Mănâncă toată ziua!

Adică, bineînțeles, nu ne-am referit la pizza și chipsuri în fața ochilor tăi, dar o dietă relativ atentă. Și nici nu trebuie să fii un dietetician profesionist pentru asta, o „minte țărănească de bun simț” este suficientă pentru asta. Important este să-ți faci corpul să simtă că te umple în esență cu ceva toată ziua, să te ții de cele cinci mese (mic dejun, ora zece, prânz, gustare, cină) sincer și nu ai opțiunea de a împingând prânzul să spună două după-amiaza.pentru că colegii erau flămânzi chiar atunci. În acest caz, nu vă mirați că ochii vă vor fi odată atâtați, încât nici măcar nu vă puteți zgâria mașina de ciocolată.!

2. Fii gol mult!

Deoarece majoritatea dintre noi suntem destul de zadarnici, ne place să ne expunem corpurile în cea mai bună formă. Obțineți o abonament de baie și, atunci când vine vremea rece, este o modalitate foarte bună de a vă relaxa într-un centru spa care se hrănește cu un izvor fierbinte, care are chiar avantajul că trebuie să vă dezbrăcați regulat într-un bikini în focul încrucișat al privirilor panoramice. Așadar, vi se garantează că nu vă lăsați și să crească un plutitor (acesta din urmă este de prisos, deoarece picioarele dvs. vor fi în piscină !;)). Un sfat suplimentar pentru single: Este timpul să reînnoiți în cele din urmă un tip care nu numai că vă „va obliga” să păstrați forma bombei, dar va fi un partener excelent chiar și în cazul arderii intense a caloriilor!; P

3. Profitați cu adevărat de cupoane!

Zilele speciale aici sau colo, primesc câteva rucsouri trecătoare care te țin atât de mult încât, cu puțină exagerare, nu mai suportă niciun gram. Dacă ar fi trebuit să pătrunzi mai adânc în buzunar din cauza lor, cu atât mai bine, vor exista o mulțime de motivații pentru a nu-i alunga!

+1. Aveți un permis AYCM!

Ești încă la timp să încerci Tot ce poți mișca în ultimul trimestru al acestui an pentru a vedea dacă vrei să te legi tot anul anul viitor. Acest mic card de plastic este o alegere bună nu numai pentru că cu fiecare pachet (XS-XXL) puteți vizita aproape 600 de facilități sportive în fiecare zi a săptămânii, fie individual, fie într-o clasă de grup, dar și pentru că încurajează regularitatea pentru a profita la maximum a „abonamentului” dvs. Și sporturile obișnuite sunt bine cunoscute, sunt principalul dușman al caloriilor în plus!