30% dintre unguri sunt supraponderali

Date alarmante și provocatoare de gândire. Potrivit celui mai recent raport OECD pentru 2017, obezitatea este cea mai mare problemă în rândul maghiarilor din Europa, 30% din populația de peste 5 ani fiind obeză. A fi supraponderal este un factor major de risc care joacă un rol cheie în dezvoltarea multor boli, în special a bolilor cardiovasculare.

Obezitatea, cunoscută și sub numele de obezitate, provoacă cele mai multe daune sistemului cardiovascular. Sarcina pe inimă crește, cantitatea de lichid din interiorul și exteriorul celulei, greutatea corporală crescută necesită mai mult oxigen și substanțe nutritive, ceea ce necesită mai mult sânge. Dacă supraponderalitatea este o afecțiune permanentă, inima devine mai mare, mai groasă, iar insuficiența cardiacă poate apărea ca urmare a efortului constant. Aceasta este însoțită de boala coronariană, care este cauzată de plăci grase și apoi calcifiante depuse în pereții arterelor (arterele coronare) care alimentează inima. Ca rezultat, secțiunea transversală a vaselor de sânge se îngustează, astfel încât mai puțin sânge ajunge la inima deja mărită, cu deficit de oxigen. Scăderea aportului de sânge poate provoca dureri în piept. În cazuri mai severe, dacă se formează un cheag de sânge (tromb) într-o arteră îngustată sau un cheag de sânge (tromboembolus) dintr-o altă parte a corpului, mușchiul inimii nu primește suficiente substanțe nutritive și oxigen, ceea ce poate duce la moartea miocardului, adică infarctul miocardic.

Există, de asemenea, un infarct cerebral, cunoscut și sub numele de accident vascular cerebral, care rezultă dintr-o îngustare a sistemului vascular care alimentează zona creierului, deoarece, la fel ca inima, această zonă nu primește suficient nutrienți și oxigen pentru a funcționa. În plus, obezitatea joacă un rol semnificativ în dezvoltarea tulburărilor respiratorii, a hipertensiunii, diabetului și a tulburărilor musculo-scheletice. Așadar, merită să te miști când ajunge primăvara.