35 kg slabire

pierdere

  • Alexandra Horváth, în vârstă de 27 de ani, a suferit o transformare fantastică în jumătate de an.
  • Este clar și din această poveste: nu este imposibil să scapi de o mulțime de exces de greutate.
  • Scădere în greutate de 25 kg - Dietă Femina

Mi s-a părut util, dar ar fi bine să știi mai multe. Trimis de: Józsefné Nagy, răspunde Sunt o femeie de 61 de ani, cm, cântărind 70 kg.

Fac gimnastică în talie în fiecare zi, slăbesc 35 kg și merg. Aș vrea să știu cât de mult ar trebui să fie aportul meu zilnic de calorii. Vă mulțumim pentru feedback-ul dumneavoastră.

Crăciun fericit! Merită să vă întrebați medicul sau kinetoterapeutul despre ce alte forme de exerciții și sport sunt recomandate și despre ce să căutați înot, de exemplu.

  1. Tehnologia de ardere a grăsimilor
  2. Slăbiți în greutate
  3. Data-țintă:
  4. În timpul celei de-a doua sarcini, a atins apoi cea mai mare greutate din viața ei.
  5. Veți pierde grăsimea abdominală într-o săptămână

Trimis de: medicalLexikon. Sunt puțin supraponderal și vreau să scap de kg, dar numai treptat. Am citit de mai multe ori recent că o dietă bazată pe IG sau GL nu este complet bună, deoarece nu ia în considerare „răspunsul la izulină”, ceea ce înseamnă că unele alimente produc o cantitate semnificativ mai mare sau mai mică de insulină decât se aștepta pe baza celor 35 kg pierderea în greutate GI.

S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:

Nu am găsit încă o descriere mai detaliată, un tabel, o recomandare sau chiar calcule în acest sens, dar aș fi foarte interesat. Trimis de: Zoltán - p, răspuns Am 54 de ani și kg.

  • O mamă din Kaposvár a slăbit 35 kg în șase luni Kaposvár vekakft.hu
  • Care este rata pierderii rapide în greutate sănătoase?

Medicul meu mi-a recomandat să pierzi jumătate de kilogram pe săptămână. Îmi pun greutatea pe masă în fiecare dimineață și seară de 2 luni.

Îmi fac deliberările de dimineață conform regulilor. În fiecare noapte pierd 2,4 kilograme de greutate pe zi, în medie săptămânală.

Asta este normal? Sau dacă încep să slăbesc, atunci cu un corp atât de mare, apa va dispărea mai întâi, dar cât de mult?

Calculatoarele BMR imprimă calorii pentru menținerea greutății. Cele 2 luni de experiență sunt caloriile pe care le pot folosi pentru a-mi menține greutatea. Așadar, vă rugăm să răspundeți deja la întrebările mele și cum pot începe cu toate acestea. Trimis de: J.

Mai multe articole pe această temă

István - sze, răspunde Noaptea, o persoană cu greutate corporală medie, arde calorii în timpul orelor de somn. În plus! Metabolismul poate fi afectat de calitatea, conținutul de carbohidrați, calendarul, calitatea somnului, temperatura ambiantă etc. a ultimului aliment consumat.

Nu vă cunoaștem, întrebările dvs. ar trebui să răspundă în mod responsabil de către medicul dumneavoastră care vă cunoaște istoricul medical, starea de slăbire de 35 kg.