Depresie sau boală de toamnă

sănătate
oboseală
boală
simptome și boli
rezistenta la insulina
glanda tiroida
Vitamina D
cortizol
Sănătate

Lunile mai reci sosesc încet, zilele sunt din ce în ce mai scurte, școala a început, amintirile de vară se estompează.

Nu este de mirare că mulți oameni se confruntă cu situația rău, depresia de toamnă este un fenomen existent. În același timp, nu este posibil să prindeți totul pentru acest lucru, chiar și în acest caz pot exista simptome care se potrivesc bine imaginii, dar care se dezvoltă în continuare pe baza unei boli sau afecțiuni.

Oboseala suprarenalei

Ca oboseală suprarenală, este frecvent menționat un sindrom asociat cu epuizarea, tulburările de somn și problemele digestive. Potrivit unora, fenomenul este cauzat de epuizarea glandei suprarenale din cauza stresului prelungit. La început, produce mai mulți hormoni ai stresului, iar apoi devine din ce în ce mai dificil să răspundă nevoii organismului de cortizol, moment în care scad nivelul hormonilor. Principalul simptom este oboseala constantă, cei afectați pot prezenta slăbiciune musculară și pierderea poftei de mâncare.

Oboseala cronică, extremă, poate fi cauzată și de așa-numita boală Addison, care este asociată cu insuficiența suprarenală. Din fericire, boala nu este frecventă, în marea majoritate a cazurilor se dezvoltă ca urmare a unui proces autoimun, în decurs de câteva luni. De asemenea, poate provoca o afecțiune care pune viața în pericol.

Disfuncție tiroidiană

În hipotiroidism, producția de hormoni tiroidieni este insuficientă, iar organismul nu produce suficienți hormoni T3 și T4. Simptomele nu sunt adesea vizibile în stadiile incipiente, dar, în timp, pot apărea obezitate, căderea părului, dureri articulare, tulburări menstruale și infertilitate. Pacienții sunt adesea obosiți, predispuși la depresie, tolerează mai greu frigul și mulți raportează probleme de memorie.

Rezistenta la insulina

În zilele noastre mă întâlnesc pe drum la jumătatea rezistenței la insulină. Nu este o coincidență faptul că tulburarea metabolică despre care se crede că este holul diabetului afectează tot mai mulți oameni. În timpul bolii, celulele sunt incapabile să absoarbă glucoza esențială pentru funcționarea lor, deoarece devin rezistente la insulina produsă de pancreas. Pentru a compensa acest lucru, organismul produce din ce în ce mai mulți hormoni și apoi mai devreme sau mai târziu obosește în absența unui tratament adecvat.

Articolul continuă după recomandare

Plângerile includ somnolență și oboseală, nereguli menstruale, creștere în greutate, căderea părului și dificultăți în a rămâne însărcinată.

Deficitul de vitamina D

Deficitul de vitamina D afectează mulți oameni, mai ales atunci când corpul primește din ce în ce mai puțin lumina soarelui. Pe lângă problemele hormonale, apare mai ales. Oboseala este, de asemenea, un simptom de avertizare aici. Suplimentarea cu vitamine este absolut necesară, deoarece în absența sa sistemul imunitar nu își poate îndeplini funcția, fragilitatea oaselor, riscul de boli cardiovasculare și tumori crește. Unele recomandări recomandă verificarea nivelului dvs. trimestrial, altele la fiecare șase luni.

Depresia de toamnă aici, depresia de toamnă acolo, în caz de oboseală persistentă de origine necunoscută merită să consultați un medic, este posibil să aveți nevoie de o dietă specială sau de suplimentarea vitaminelor.

Ești obosit? 10 puncte de presopunctură pe corp care vă pot ajuta dacă aveți puțină energie

Toată lumea are perioade în viața lor când se luptă cu oboseala. Un pic de somn în timpul zilei este greu de dat, dar în schimb - dacă nu există nici o boală în fundal - presopunctura cunoscută din medicina chineză poate ajuta, ceea ce, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Michigan.