Soldat de slabit

Înseamnă malnutriție. Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele! Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală.

  • O dietă militară de trei zile care te va ajuta să slăbești în hainele tale vechi
  • Plăcintă de cioban pentru slăbit

Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli. Trebuie să slăbești! Te afli într-o categorie vulnerabilă și ar trebui să începi să ții diete cât mai curând posibil!

zile

Sănătatea ta este în pericol iminent. Ar trebui să începeți imediat o dietă supravegheată de medic!

  • Distribuiți articolul Foto: YouTube Dieta soldatului este cea mai recentă nebunie printre vedete, inclusiv Khloé Kardashian, de exemplu.
  • Asta a arătat balanțele în urmă cu câteva luni, când Annika Price a susținut-o.
  • Обзорный экран, еще мгновение назад показывавший окружающий лес, вдруг погас.
  • Эристон с Итанией на свой лад любят его, но теперь, когда период их опекунства подходит к концу, они, пожалуй, даже радуются, что отныне он сам, по своему разумению станет выбирать себе развлечения и формировать свой собственный образ жизни.

Dieta devine încet la fel de populară printre cei care doresc pierderea rapidă în greutate ca paleo și dieta Atkins, care a explodat până acum datorită Jennifer Aniston. Pentru cei cu restricții dietetice stricte, această dietă promite să slăbească cinci kilograme în trei zile și 15 kilograme în 30 de zile. Cum și dacă este bine pentru organizația dvs.?

În curând va fi clar. Esența dietei militare Puteți bea doar apă și ceaiuri din plante decofeinizate, cafea doar goală, posibil cu puțin îndulcitor natural, fără calorii, cum ar fi stivia și eritritol. Aportul caloric zilnic este foarte scăzut, doar caloriile sunt permise în trei zile.

Și dacă urmați o dietă timp de o lună, trebuie să țineți trei zile cu calorii în fiecare săptămână, în timp ce puteți crește la calorii în celelalte zile ale săptămânii. Dieta pentru o dietă militară de trei zile.

Prânz: o ceașcă de cafea neagră sau ceai, o felie de pâine prăjită integrală, o cutie mică de ton. Cina: 85 de grame de carne prăjită, o cană de mazăre verde aburită, un măr mic și recompensa soldatului de slăbire la sfârșitul zilei: o lingură de înghețată de vanilie cu jumătate de banană.

Dieta militară

Dacă vrei să bei și cafea aici, poți mânca doar o treime din banană. Prânz: o cană cu brânză smântână, un ou fiert și cinci bucăți de biscuiți soldat pentru slăbit.

Cina: o pereche de hot dog cu muștar sau ketchup, o cană de broccoli aburit, o jumătate de cană de morcovi și recompensa la sfârșitul zilei: o lingură de înghețată de vanilie cu jumătate de banană.