6 motive pentru care este nevoie de un examen cardiologic

Potrivit unui articol din The Lancet, OMS a identificat cele mai frecvente 4 boli cronice, netransmisibile, și acestea
- boli cardiovasculare,
- afectiuni respiratorii,
- tumorile,
- Diabet.
Toate acestea se pot spune că sunt caracteristice populației din lumea dezvoltată și, pe lângă motive genetice, sunt puternic legate de factorii de risc inerenți stilului nostru de viață. Organizația Mondială a Sănătății consideră că abordarea celor mai periculoși 6 factori de risc ar putea preveni peste 37 de milioane de decese premature în următorii 15 ani.

Genetica este un dar, un mod de viață poate fi schimbat

Deși rolul moștenirii și determinării genetice nu este neglijabil în dezvoltarea bolilor netransmisibile, putem „promova” manifestarea multora dintre bolile noastre. Iată primii 6 factori de risc ai stilului de viață:

1. Fumatul
Potrivit OMS, scopul aici este reducerea cu cel puțin 30 până la 50 la sută.
2. Consumul de alcool
O reducere de 10 la sută în acest domeniu ar aduce, de asemenea, câștiguri de sănătate.
3. Aportul de sare
Potrivit Organizației Mondiale, cantitatea de sare ingerată ar trebui redusă cu 30%.
4. Obezitatea
Un obiectiv din ce în ce mai important la nivel internațional este și oprirea „epidemiei de obezitate”.
5. Tensiunea arterială crescută
O reducere de 25% ar putea elimina multe riscuri.
6. Glicemie ridicată, rezistență la insulină
Principalul obiectiv aici ar trebui să fie prevenirea răspândirii diabetului de tip 2, care se răspândește deja în rândul tinerilor și copiilor.

Aceste obiective, desigur, se aplică întregii populații a lumii și, potrivit Organizației Mondiale, cel mai mare impact ar fi asupra normalizării hipertensiunii arteriale și reducerii fumatului.

Factorii de risc înmulțesc șansele unui dezastru

Este important să vedem că sindromul obezității, hipertensiunii arteriale, creșterea grăsimilor din sânge și a zahărului din sânge, adică a sindromului metabolic, se datorează în mare parte stilului de viață. Cu siguranță ar trebui să ne gândim la acest lucru dacă simțim semne externe precum așa-numita obezitate de tip măr, care apare mai ales pe abdomen, pe trunchi. Cu toate acestea, o supraponderalitate mare poate indica severitatea anomaliilor metabolice, dar adesea chiar și o supraponderalitate mică poate duce la o schimbare a metabolismului.
- Principalul risc al sindromului metabolic este acela că factorii de risc cardiac co-apariție se înmulțesc, crescând riscul general de catastrofă cardiovasculară cu un factor de 14-15. În același timp, toate elementele sindromului pot fi afectate de dietă, exerciții fizice și, dacă este necesar, medicamente temporare sau pe termen lung - subliniază dr. Péter Vaskó, cardiolog la Centrul Buda Cardio. - Din acest motiv, toți cei care sunt supraponderali, au tensiune arterială crescută și zahăr din sânge, fumează, au un aport crescut de sare și alcool, se recomandă efectuarea unui examen cardiologic, disponibil chiar și ca pachet, cel puțin o dată pe an, care poate liniști sau începe tratamentul necesar.