7 + 1 rețetă de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați

Multor oameni le place pizza, vă spun sincer, și mie îmi place foarte mult. Mai ales dacă nu trebuie să-mi fac griji nici pentru carbohidrații săi!

rețetă

Aluat subțire sau gros (primul pentru mine), bine ambalat, sau doar de dragul gustului, cu un topping clasic sau o inovație exclusivă - acestea sunt eternele dileme de pizza. Și, desigur, cantitatea - este suficientă doar pe jumătate sau poate veni totul? În ceea ce privește caloriile și carbohidrații, nu contează!

Cu excepția cazului în care, desigur, o faci „inteligent”. Ca. în următoarele rețete, unde baza tradițională de paste a fost înlocuită de altceva de către bucătari, așa s-au născut aceste pizza cu adevărat cu conținut scăzut de carbohidrați, cu mai puțin de 30 g carbohidrați pe porție.

Dacă mergem după toppinguri cu propriile noastre capete, ar trebui să fim atenți și la cantitatea și ingredientele lor, deoarece o versiune de toppinguri cu cârnați-salam-brânză dublă elimină rapid meritele aluatului nostru cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut scăzut de calorii.