7 argumente în favoarea consumului zilnic de lămâie

De multe ori nu acordăm atenție celor mai simple lucruri.

lămâie

Când m-am trezit, am fost îngrozit să văd sucuri de lămâie și înlocuitori de lămâie în sticle de plastic pe rafturile bucătăriilor și birourilor. Acum câțiva ani, chiar și eu am folosit acestea. Înlocuitorii sintetici de lămâie se referă la confort și neatenție. Le eliminăm din mediul nostru, nu le mai folosim. Aveți lămâi proaspete acasă și la birou în fiecare zi. Este doar o chestiune de atenție. Nici nu este o idee diabolică să încerci să plantezi acasă un lămâi. În partea de jos a paginii veți găsi o metodă de cultivare a unui lămâi.

Nu uitați niciodată cele 7 lămâi atunci când faceți cumpărături săptămânal!

Pot fi mai multe, dar nu mai puține. Unul dintre alimentele de top recomandate pentru consumul zilnic de Mioma Organic Life și Myoma, dieta antiestrogenă, este lămâia. Nici o zi nu trebuie uitată de ea.

7 argumente în favoarea consumului zilnic de lămâie

Cum ajută lămâia cu o dietă de reducere a fibrelor?

  • O lămâie pe zi ajută la reducerea nivelurilor ridicate de estrogen, cunoscută și sub numele de dominanță estrogenică, deoarece ajută la eliminarea toxinelor din organism.
  • Aproape toată lumea știe că după ce ne trezim dimineața începem ziua cu 3 dl de apă călduță de lămâie. Dușul interior cu lămâie spală murdăria blocată de peretele sistemului digestiv. Acest lucru ajută la eliminarea indigestiei.
  • O lămâie sau două pe zi elimină, de asemenea, unul dintre „efectele secundare” ale fibroamelor, balonarea.
  • Ajută la îndepărtarea tampoanelor de grăsime care duc la dominarea estrogenilor. Acest lucru se datorează faptului că lămâia conține pectină de fructe, ceea ce reduce senzația de foame.
  • Efectul antiinflamator al unei lămâi pe zi sprijină tratamentul bolilor inflamatorii cronice pelvine.
  • Reduce acidificarea corpului, elimină acidul uric care se acumulează în articulații.
  • Are un efect revigorant și poate fi înlocuit cu cafeaua de dimineață. Încercați, nu veți crede până atunci. În loc de cafea de dimineață, 3 dl de apă călduță de lămâie pot face minuni. Veți simți că nimic nu vă poate sta în cale în acea zi.

Lămâi în 9 pași acasă

Este posibil să fi experimentat deja cu el. Dar fie semințele de lămâie nu au eclozat, fie plantele eclozionate s-au ofilit în curând. În curând veți avea un lămâi cu următoarea metodă.

  • Înmuiați semințele de lămâie timp de 2-3 ore.
  • Scoateți-l pe un prosop de hârtie și desprindeți cu grijă miezul de lămâie. .
  • Lasă semințele să intre din nou în apă timp de o oră.
  • Pregătiți un ghiveci pentru plantare pe care îl veți umple cu sol de flori de bună calitate. Udă bine pământul. Lasă 2-3 cm spațiu sub jantă.
  • Înțepați semințele de lămâie în pământ de capătul ascuțit. Împingeți-l în jos cu câțiva milimetri. Presărați perle cu bob mic.
  • Puneți-l într-o fereastră, de preferință într-un loc cald și însorit.
  • După câteva zile, apar lăstari proaspeți de lămâie.
  • Păstrați-le întotdeauna într-un loc cald și însorit.
  • Pe măsură ce crește, fertilizați-l în mod regulat și apoi plantați-l în ghivece mai mari.