7 concepții greșite despre celulită

Se utilizează tratamente împotriva celulitei? Putem reduce sau elimina celulita? Nu confundați faptele despre celulită cu ficțiune!

Majoritatea femeilor se luptă cu celulita

Potrivit unui sondaj a 80-90 la sută dintre femei trăiesc cu o piele deranjantă, îndoită, cu coajă de portocală, numită celulită. De obicei apare pe coapse, fese și în jurul abdomenului la femeile deja în adolescență. În ciuda abundenței de produse și tratamente care promit să scape de acest inconvenient încăpățânat, acesta încă există, iar motivele pentru acest lucru nu sunt clar înțelese.

De mai jos vrem să risipim concepțiile greșite pe scară largă folosind fapte încercate și dovedite pentru a remedia durerea noastră asupra celulitei.

1. Adevărat sau nu: plajele ascund celulita, dar îmbunătățesc și formarea acesteia

A nvindecarea ascunde celulita doar pe termen scurt. Pe termen lung, radiațiile ultraviolete slăbesc și subțiază pielea, exacerbând simptomele celulitei. Pentru persoanele cu pielea ușoară, bronzul/bronzarea poate crește în special celulita, dar se recomandă bronzarea cu o inimă calmă.

2. Adevărat sau fals: Buretele Loofah reduce simptomele celulitei

Neadevarat. Folosiți în mod regulat burete de loofah poate stimula circulația și exfolia stratul superior al pielii; cu toate acestea, are doar un efect limitat asupra celulitei. Buretele Loofah nu ajunge la țesuturile mai adânci care ar fi necesare pentru a afecta celulita, dar exfolierea pielii poate ajuta la stratul exterior al pielii să pară mai fin. Aceasta este o metodă ieftină pe care oricine o poate folosi pentru a îmbunătăți suprafața pielii, dar celulita nu va dispărea.

3. Adevărat sau fals: Gimnastica poate ajuta la alungarea celulitei

Neadevarat. Deoarece circulația limfatică slabă a celulelor adipoase sub piele contribuie la dezvoltarea celulitei, gimnastica și consumul de multă apă pot fi în mare parte doar stingerea incendiilor. În ciuda acestei presupuneri, experții consideră că greutatea și celulita nu sunt direct legate. Exercițiile fizice regulate pot ajuta la combaterea aspectului fizic al celulitei în măsura în care reduce cantitatea de grăsime, și previne depunerea ulterioară.

4. Adevărat sau Fals: Doar femeile supraponderale vor avea celulită

Neadevarat. Celulita este adesea asociată cu probleme asociate cu obezitatea. Ngreșeala creierului că cei care sunt cu adevărat subțiri nu se luptă cu celulita. Chiar dacă greutatea noastră este ideală, este posibil să avem celulită. Celulita nu face nicio distincție între persoanele slabe și supraponderale. Mai degrabă, este vorba despre modul în care grăsimea este distribuită în corpul nostru.

5. Adevărat sau fals: Cremele care conțin ingrediente naturale pot reduce incidența celulitei

Adevărat. Unele creme cu ingrediente naturale s-au dovedit a fi mai eficiente decât altele. Anumit Derivați acizi ai vitaminei A, cum ar fi retinol, tretinoin, adapalin și tazaroten, s-a constatat că au un efect benefic asupra celulitei. Aceste creme funcționează prin creșterea conținutului de colagen și astfel strângerea pielii. Retinolul rafinează stratul superior al pielii și elimină liniile fine, dar nu pătrunde în stratul de grăsime care ar fi necesar pentru tratarea celulitei. Nu există o lipsă de produse pe piață despre care se pretinde că elimină celulita, astfel încât cumpărătorul trebuie să aibă o judecată bună.

6. Adevărat sau fals: celulita „vindecabil” prin chirurgie plastică

Adevărat și nu adevărat. Aparent, chirurgia plastică este cea mai apropiată, putem elimina celulita, totuși acest lucru nu a fost dovedit efectiv de nicio sursă obiectivă. Liposucția acționează ca un mecanism de vindecare; pe măsură ce pielea se umflă și se strânge, prezența celulitei scade. Cu toate acestea, majoritatea metodelor sunt doar o soluție temporară și nu elimină celulita pe termen lung.

7. Adevărat sau fals: Celulita este ereditară

Adevărat. Deși o alimentație adecvată, a exercițiile fizice și utilizarea produselor potrivite pot ajuta la un anumit nivel, genetica, hormonii și genul nostru joacă un rol central în dezvoltarea celulitei. În cadrul unei familii, femeile sunt caracterizate în mod similar de celulită. Atât de multe sunt implicate în apariția celulitei, pe care nu o putem controla, dar în același timp astăzi avem mijloacele necesare pentru a ne lupta împotriva acestui fenomen enervant.