7 moduri neobișnuite, dar plăcute de a consuma fructe de padure
Favoritele verii sunt fructele de pădure, afinele proaspete, zmeura, murele, căpșunile. Au un gust dulce, pur, sunt adorabile în sine, deci chiar și atunci când sunt consumate ca salată sau smoothie. În plus, acestea sunt pline de nutrienți și antioxidanți, contribuind astfel la sănătatea generală a sistemului imunitar. Cu toate acestea, utilizarea lor este foarte slabă, deoarece le consumăm doar în moduri obișnuite. De aceea, am pus la punct câteva utilizări neobișnuite, care ne vor face mesele și mai interesante.
1. Sos la gratar cu fructe de padure
Când ne gândim la sosul la grătar, nu fructele de padure ne vin mai întâi în minte. De ce nu? Gatiti ¾ cana de ketchup, ½ cana de fructe de padure dupa gust, 1/3 cana de otet de mere, 1 lingurita de ardei rosu.
Îl putem păstra la frigider timp de zece zile.
2. Gemese de casă chiamese-fructe de pădure
Tot ce aveți nevoie pentru a face acest gem rapid este 2 cani de căpșuni, 3 linguri de semințe chiam, 1 linguriță de suc de lămâie și 1 lingură de miere. Amestecați și gătiți ingredientele. Este atât de simplu! Se lasă să se răcească și se păstrează într-un recipient etanș la frigider timp de o săptămână.
3. Sorbet fructat cu fructe de padure
Cine nu ar vrea să mănânce niște dulciuri după mesele principale? O alegere excelentă pentru acest lucru este sorbetul de fructe de casă. Lucrați într-un blender cu 2 căni de fructe de padure după gust. Puneți în congelator, lăsați-l să se stabilească.
4. Desert intoxicant în câteva minute
Unii oameni preferă să se bucure singuri de fructe de padure. Super! Dar dacă l-am arunca cu niște lichior?
Puneți 2 căni de fructe de pădure într-un castron și turnați peste un gât de căpșuni, zmeură sau ceva lichior de fructe de pădure.
Lăsați să stea la frigider timp de 2 ore. Serviți martini într-un pahar cu puțină menta proaspătă.
5. Boabe cu cremă de caju
Boabele sunt delicioase nu numai cu lichior, ci și cu cremă de caju. Ei bine, dacă împingem puțină frișcă deasupra! Putem conjura un desert divin pe masă în câteva minute, care chiar ne va înveseli ziua.
6. Fructe pe frigarui
Pune fructele de pădure pe o frigăruie și pot merge la grătar. Acest shashlik super colorat, cu val nou, este garantat că va deveni un favorit al familiei.
Ca să nu mai vorbim de copii!
7. Boabe presărate cu nuci norocoase
Adorabil presarat cu zmeura proaspata nucsoara! Pur și simplu nu există meci! Să încercăm orice boabe și să ne bucurăm de un nou tip de experiență dulce, picantă!
- Fructele de pădure ca protecție a sănătății femeilor fără medicamente
- Importanța consumului de legume și fructe de sezon
- 8 moduri de a scăpa de varice - Kuffer
- Alan Carr este o modalitate ușoară de a renunța la consumul unei cărți audio
- Sindromul tunelului 7 cauze, 3 simptome, 6 tratamente Ghid complet, articulația gutei degetului mare