7 creștere a părului practică la domiciliu

De cele mai multe ori, creșterea părului poate dura ani, cu unele ingrediente naturale și trucuri de zi cu zi, puteți crește coroana părului într-un ritm mai rapid și îl puteți face să pară strălucitor de sănătos.!

În zilele noastre, din ce în ce mai multe persoane sunt afectate de alergiile chimice, pe care le puteți elimina cu ușurință, făcând singuri anumite produse cosmetice acasă. Majoritatea oamenilor visează în mod constant la o coroană lungă de păr strălucitoare, dar răbdarea se epuizează adesea până atingem scopul dorit. Este posibil să accelerezi creșterea părului într-un mod natural?

Rata de creștere a părului depinde de gene într-o oarecare măsură, dar este adesea împiedicat de factori de mediu, pentru a ne crește clusterele la viteză maximă. Eliminând acești factori de mediu și urmând regulile părului sănătos, puteți accelera procesul!

Dieta corectă

O alimentație corectă și sănătoasă are un efect puternic asupra creșterii părului. O varietate de legume, fructe și proteine sunt esențiale pentru ciorchini sănătoși. Din moment ce a păr proteinele sunt în mare parte implicate în structura sa structurală, astfel, coafura noastră reflectă fidel calitatea și cantitatea de proteine consumate.

O dietă care este prea săracă în proteine subțierea coroanei părului și ciclul lent de creștere. De aceea ar trebui să mănânci suficient pește, ouă, fasole, iaurt sau proteine din soia, toate fiind dovedite a fi eficiente în stimularea cresterea parului!

De asemenea, este important să includeți anumite vitamine în dieta dumneavoastră. Vitaminele B6, B8 și B12 pe rând, păstrează secretul buclelor lungi sănătoase. Vitamina B8, cunoscută și sub numele de Biotină, este una dintre cele mai eficiente metode de creștere a părului, conținând cantități mari de gălbenuș de ou, rinichi, ficat și mazăre. Iar vitamina B12 ajută la menținerea sănătății scalpului.

Masaj regulat al scalpului

În timp ce te speli pe păr merită să vă răsfățați cu un masaj relaxant al capului, nu numai că relaxează, dar are și un efect benefic asupra creșterii părului!

Dacă este posibil, atingeți întregul scalp în timpul unui masaj și repetați operația de cel puțin trei ori pe săptămână! Un masaj bun stimulează circulația sângelui și oferă nutrienți esențiali și oxigen scalpului și foliculilor de păr.

Nu exagerați cu spălarea părului!

Spălarea frecventă a părului, duce la fibrele sunt constant mai grele și scalpul este, de asemenea, deteriorat, în plus, uleiurile naturale nu își pot exercita efectul, care este esențial pentru creșterea rapidă a părului.

Este important ca, dacă părul tău să devină prea gras, nu te spăla la fiecare două zile, după un timp, dacă rămâneți singur, vă va menține proaspăt spălat! În mod ideal, spălați buclele de maxim 2-3 ori pe săptămână!

Tăiați regulat!

Fragmentatul capete de păr tunderea regulată este foarte importantă dacă ignorați tunsorile, nu prin creștere, ci doar pentru a reține creșterea! Amintiți-vă că creșterea părului începe de la rădăcini atunci când capetele fragmentate sunt tăiate, foliculii trebuie să lucreze mai puțin pentru a repara capetele fragmentate și mai degrabă pentru a ajuta la creșterea rădăcinilor părului.

Unele creșteri eficiente ale părului

Se amestecă 1 gălbenuș de ou cu 1 linguriță ulei de brusture, 1 linguriță ulei de ricin și o linguriță suc de aloe vera! Aplicați folia pe foliculii de păr, apoi înfășurați părul într-un prosop, lăsați-l să acționeze o oră și, în cele din urmă, spălați-l cu șampon! Repetați operația de 2-3 ori pe lună!

Se amestecă o lingură de tinctură de piper, 1 lingură de ulei de ricin cald și 1 lingură de balsam de păr! Aplicați pe foliculii de păr, apoi înșurubați capul într-un prosop, așteaptă 1 oră și apoi spală-te cu șampon! Repetați operația de două până la trei ori pe lună!