87 kg pierdere în greutate

Sănătate versată

Zandyka ca răspuns la acest lucru: Acesta este un rezultat foarte frumos, atunci ești la jumătatea drumului către primul obiectiv, este foarte bine ! Crede-mă, pierderea în greutate de mâncat vara va fi și mai ușoară, la căldură ridicată nu poți bea decât cu bun gust, nu mânca.

Acolo va trebui să fii atent la cina de seară: sunt foarte încrezător că voi avea rezultate similare anul viitor: Bună ziua! Atunci ce să spun, am început la 87 de lire sterline în ianuarie, acum 80 de lire sterline, scade frumos, așa că am foarte mult de 87 kg să slăbesc. Ei bine, asta a fost mult pentru că șoldurile mele erau rotunjite, totuși spun că, în ciuda excesului, sunt o figură norocoasă, „proporțională”.

Ei bine, acum mi-a crescut burta: D După cum s-a dovedit a fi ieri, dieta de patru zile cu mine este dieta de 90 de zile: deci este la fel. Mi-a venit cu adevărat la îndemână: dar nu am făcut-o acum, ci încă 5 ani, apoi am primit-o de la prietena mea ca „patru zile”, chiar am primit o grămadă de rețete pe care le-am eliminat cu succes: Noroc cu el, evident că voi începe din nou anul viitor: D Salutări Copiii mei, pe de altă parte, se bucură cu adevărat: Când mă așteptam la primul meu copil, m-am îngrășat.

Nu numai pentru că am mâncat atât de mult, ci pentru că, în timp ce îmi puneam țigara peste noapte, digestia mi-a încetinit teribil și cred că am pus o altă lopată pe mine cu Elevit. După naștere, am împlinit 92 de ani, apoi am dat înapoi și am decis să slăbesc. Aici. Am făcut sport în viața mea mondială până la operația la genunchi, așa că am renunțat la alergare, mi-am făcut exerciții acasă și așa a rămas dieta. Am încercat multe lucruri, primele câteva kilograme de chin au fost, 87 kg de pierdere în greutate se topiseră deja: pentru mine, dieta de patru zile.

Așa că am slăbit 70 kg și nu mi-am ucis nervii între timp: am trecut printr-o despărțire de atunci, trăiesc într-o relație fericită și mă aștept la al doilea copil Anul trecut am luat un contraceptiv care m-a făcut să ridic cu succes 12 kg până îmi amintesc că am slăbit 87 kg, acum pentru primăvară intenționam să slăbesc, dar bobocul a intervenit: D Din păcate am început de la 85 de lire sterline, dar au venit doar 3, am mare grijă de ceea ce mănânc.

Sper să fiu din nou în jur de 70 de ani data viitoare: dacă vreau să slăbesc, nu pot decât să spun că se va decide în capul meu. L-am cumpărat și, când am pierdut atât de mult încât l-aș putea purta, a fost fericirea: m-a motivat.

10 kilograme de pierdere în greutate - dieta Femina
Farkas Kitti Kamilla, 57 de ani, este implicat în controlul zilnic.

Cât de mult m-am schimbat din interior? M-am deschis: întrucât am fost întotdeauna „pui bun” înainte, am fost șocat de supraponderalitate. Și acum sunt fericit că am un copil, iar partenerului meu îi place oricum, dar știu că voi pierde din nou în greutate anul viitor, am atât de multă voință și este deja o bucurie.

Cea mai bună dietă din lume, slăbește kilograme în două săptămâni.
Pierderea în greutate și bunăstarea
Citiți mai departe pentru a pierde în greutate
Fac sport, fac o oră, cardio și întărirea musculară timp de aproximativ o jumătate de oră pe zi, alternând în fiecare zi a doua zi.

S-a dus mult la chiropractician, a mers la înot și la fizioterapie, acum se pare că ar putea fi bun. Sper, pentru că atunci când l-a durut, am suferit amândoi mult.

Era rău să privești neputincios cum suferea. Îmi pare rău că nu puteți face mișcare: ciclismul în interior este, de asemenea, interzis?

S-ar putea să nu vă miște atât de mult spatele, nu-i așa? Berenik ca răspuns la Claire ca răspuns la