Pierderea în greutate de 9 kg, oprirea balonării, restabilirea valorilor zahărului și tiroidei în 5 luni

Judit m-a vizitat pentru prima dată în martie pentru consiliere nutrițională, după ce nu a putut slăbi și digestia ei a fost indisciplinată.
Valorile sale de laborator au fost stelare tot timpul: zahăr ridicat, insulină, estrogen și TSH! Avea hipotiroidism puternic, însoțit de balonare regulată și constipație.

O astfel de tulburare hormonală este suficientă pentru a împiedica oamenii să scape de kilogramele încăpățânate, oricât de mult ar încerca.
Judith avea câte 3-4 câte o dată, astfel încât dificultatea de a slăbi era de înțeles.

Am intervievat amănunțit despre obiceiurile sale alimentare și de viață, am analizat lucrările de laborator și apoi am compilat anamneza.
Am analizat preferințele mele nervoase, de arsură și hormonale și sensibilitățile individuale și am făcut o măsurare exactă a compoziției corpului pentru a vedea ce procent din grăsimea corporală, mușchii și viscerele actuale.

Din informațiile pe care le-am primit, știam că așa-numitul. de tip parasimpatic-proteic, ceea ce înseamnă, printre altele, că latura parasimpatică a sistemului nervos autonom este mult mai activă decât cealaltă latură simpatică. Deoarece fiecare dintre cele două părți controlează diferite organe și sisteme de organe, funcționarea echilibrată a acestor două părți este foarte importantă din punct de vedere al sănătății.

Cu toate acestea, unul dintre cele mai mari efecte asupra sistemului nervos autonom este dieta noastră, deci este un aspect foarte important în stabilirea dietei, deoarece nu contează ce parte afectăm.
În acest caz, a trebuit să consolidăm partea simpatică, care a fost realizată cu calitatea și cantitatea potrivită de proteine și grăsimi.

Pentru tipurile de proteine, pancreasul este mai puțin tolerant la carbohidrați și la răspunsul la insulină de mai multe ori pe zi, de aceea li se recomandă să mănânce de 3 ori pe zi cu aport redus de carbohidrați.
Judit mâncase anterior de 5 ori pe zi (în urma recomandărilor generale privind zahărul și IR), ceea ce este complet contrar tipului ei de dietă, așa că nu e de mirare că capacitatea sa pancreatică era de doar 40%.

Pe baza tipului său de hormoni, s-a demonstrat că glanda suprarenală și glanda tiroidă a lui Judit funcționează ca o glandă dominantă în corpul ei, ceea ce înseamnă că este predispusă genetic la producerea mai multor hormoni decât trebuie. Acest lucru este afectat de anumite alimente care, din păcate, le supraestimulează, învăluind hormonal organismul.
Vestea bună este că, dacă suntem conștienți de acestea, vom ști ce alimente merită eliminate din dieta noastră pentru a ne reorganiza gospodăria hormonală.

Degeaba Judit a acordat o mare atenție la ceea ce mânca, din păcate, mânca alimente sănătoase care îi supraestimulau glandele producătoare de hormoni. Deoarece capacitatea tuturor glandelor producătoare de hormoni este finită, dacă sunt supraîncărcate, vor obosi mai devreme sau mai târziu. Exact asta s-a întâmplat cu tiroida, epuizată din cauza supra-stimulării și subdezvoltată.

Astfel, stabilind necesitatea unui raport precis proteină-grăsime-carbohidrați, reducând numărul meselor zilnice și eliminând alimentele care au afectat negativ sistemul hormonal și vitalitatea celulară, corpul a început să se regenereze.

Am susținut dezechilibrele hormonale cu suplimente alimentare adecvate, deoarece anumite vitamine sau minerale sunt esențiale pentru funcționarea sănătoasă a glandelor producătoare de hormoni.

După 5 luni de măsurare a controlului, am fost încântat să văd că toate stelele dispăruseră din hârtia de laborator, se pierduseră 9 kg de grăsime pură, capacitatea pancreatică ajunsese la un nivel sănătos, vitalitatea sa celulară se dublase și balonarea sa se oprise..

Între timp, Judith nu îi era deloc foame, nu îi era foame între 2 mese și își putea ține cu ușurință dieta.
Valorile tiroidei stelare s-au regenerat frumos, au fost în intervalul aproape perfect, iar metabolismul zahărului a fost restabilit

Este o bucurie și o fericire imensă pentru noi, de atunci vorbim la telefon și se îmbunătățește, ne uităm în curând la laboratoarele de control.

Sunt recunoscător că am făcut parte din toate acestea, felicitările mele sincere și vă doresc multă sănătate