A mânca de două ori pe zi este secretul longevității?

Mânca doar de două ori pe zi și se ridica mereu înfometat de la masă - a spus că este secretul lui Walter Bruening, care a murit la vârsta de 114 ani și a murit în zilele noastre cel mai în vârstă om din lume.

"Cineva se obișnuiește să nu mănânce nimic seara și află cât de bun este. Aș vrea să pot face oamenii să înțeleagă că nu mănâncă atât de mult", a declarat americanul, care cândva lucra ca șofer de cale ferată. Great Falls Tribune în 2009. pagina. Bruening, potrivit știrilor locale, a plecat cu moarte naturală joi la Spitalul Great Falls din Montana.

Metusela a oferit, de asemenea, o înțelepciune suplimentară a vieții agenției de știri americane AP: „Acceptă schimbarea, chiar dacă o dai cu palma în față. Toate schimbările sunt bune; Lucrează cât poți. Banii îți vor fi la îndemână; Ajută-i pe ceilalți: cu atât mai mult faci pentru alții, forma mai bună sau „.

Walter Bruening s-a născut în septembrie 1896 în Melrose, Minnesota; În 1918 s-a mutat la Great Falls, unde a fost angajat la Great Northern Railway. Fiind cel mai vechi om din lume, el a fost succesorul lui Henry Allingham, un britanic care a murit în iulie 2009. Noul corector este japonez Kimura Jiroemon, în vârstă de 113 ani și 360 de zile.