Vreau să fiu sobru

Bună, mă numesc Betti. Am 27 de ani și sunt alcoolic de 6 ani. Puteți urmări sincer și fără echivoc fiecare moment al dependenței mele aici, pe blog, succesele și eșecurile. Scriu blogul din trei motive: 1, Scrisul mă ajută cu adevărat. 2, Pe baza feedback-ului, și dvs. 3, Există concepții greșite oribile, stereotipuri, prostii în mintea oamenilor cu privire la alcoolism. Dacă pot împrăștia cel puțin unele dintre acestea cu acest blog, merită deja să apuc o cheie.

Ca alcoolic sobru, mi-am dat seama că alcoolul nu are nicio funcție utilă în viața mea, chiar dacă am simțit că îmi ușurează viața sau ameliorează unele dureri. De fapt, încercam să ascund oricum problemele care erau prezente în viața mea, dar cel puțin nu trebuia să le rezolv așa. Apoi, desigur, a venit bunul simț și a prezentat proiectul de lege. Și, deși nu este prea aproape de un tren de basm să fii sobru, îți voi spune 10 motive întemeiate pentru a fi la fel.

1, vei fi mai fericit

Mereu am crezut că este o mare prostie când cineva mi-a spus să nu beau pentru că nu rezolvă nimic. Desigur, nu merge! Am băut exact pentru că nu voiam să-mi rezolv problemele! Când, pe de altă parte, am votat pentru sobrietate, am fost nevoit să-mi pun viața în ordine pe multe fronturi. Mi-am dat seama de o mulțime de lucruri, există o mulțime de realizări dureroase în spatele meu. Am curățat tot ce era toxic în viața mea - inclusiv câțiva oameni.

Și care a fost rezultatul? Că sunt mult mai fericit. Probleme nerezolvate, răni, traume din copilărie, orice experiență proastă pot fi măturate sub covor de ani de zile. Dar când îți pui în cele din urmă votul lângă tine, ai șansa să fii mai fericit.

2, veți avea mai mulți bani

A fi alcoolic este un hobby scump. Cheltuiți x cantități pe alcool în sine, în funcție de ce beți, poate fi o mică avere. Dar nici măcar nu este cel mai rău. Cea mai mare problemă este că atunci când bei este singura preferință a cuiva, poate fi practic luată la propriu. De exemplu, mi-a lăsat îngrozitor de frig că alunec pe o factură dacă lucrurile ajung în punctul în care trebuia să aleg între a bea sau a plăti numărul meu de telefon.

3, Vei afla cine sunt prietenii tăi adevărați

Când cineva anunță că nu mai bea alcool, nu toți cunoscuții sunt fericiți. În astfel de cazuri, compania pe care prefer să o numesc mai degrabă prieteni de băut decât prieteni este considerată o insultă personală pe care nu o ceri pentru palatul piersicii bunicii tale.

Oricine a vrut doar să bea cu tine (pentru că, tobește: el însuși este alcoolic!) Nu va mai vrea să păstreze legătura cu tine. Și ești foarte fericit de asta. Pentru că acest bărbat nu ți-a fost niciodată prieten, așa că cel puțin vei avea timp să te concentrezi pe cine sunt ei cu adevărat.

4, Veți fi mai exigent!

Dacă ați practicat un consum de alcool captivant ca mine, atunci știți că alcoolului cu siguranță nu îi pasă ce fel de haine purtați sau vă spălați pe dinți. În loc să mă spăl pe dinți dimineața, primul meu gând a fost să stropesc o cutie de bere. Nu-mi pasă dacă hainele mele sunt vechi, dacă tricoul meu este orificios sau părul meu mătreață. Pentru că oricum alcoolul nu cere. Sobrietatea, pe de altă parte, a întrebat, fără milă.

5, Când veți merge pe stradă, VEȚI VEDE.

În timp ce beau, nu m-am uitat la lucrurile din jurul meu. Nu-mi păsa cum arătau oamenii din jurul meu, nu mă opream să văd o casă frumoasă sau să citesc o inscripție la o statuie. Nu-l înțeleg, din moment ce m-am grăbit să mănânc vin și apoi acasă să-l beau. Muzică în ureche și doar vizată. Din moment ce nu beau, s-a schimbat în mod natural și încep să renunț la muzică, pentru că mi-am dat seama că pierd multe lucruri interesante din cauza asta.

6, Curățați oamenii idioți din viața voastră

Sobrietatea m-a introdus într-un termen și anume „relații toxice”. Din păcate, nu poți alege cum sunt părinții tăi, dar poți alege ce fel de oameni vrei să cunoști în jurul tău. În timp ce beau, am înghițit o mulțime de lucruri pentru astfel de oameni, dar una dintre sarcinile principale ale sănătății mele a fost să rup tot felul de relații cu oamenii pe care i-am simțit otrăviți. Există oameni în viața tuturor, chiar și a ta.

7, Puteți avea o relație normală, valoroasă.

Un alcoolic practicant este incapabil să formeze o relație sănătoasă. În așa fel, ambele părți trebuie să facă, să dea, să lucreze, dar dacă există și un alcoolic în relație, acest lucru nu se întâmplă adesea. Și cel mai important aspect al acestui lucru este cealaltă parte care încearcă (sau nu încearcă) să ajute tipul alcoolic. Un lucru este sigur, trebuie făcut ceva în acest impas.

S-ar putea să fie nevoie să ajutați orice alcoolic. Sau pentru a spune mai precis, trebuie să încerc. Dar, din păcate, acest lucru nu funcționează întotdeauna.

Dacă alcoolicul refuză să se miște în ciuda tuturor bunăvoinței și ajutorului, atunci cu siguranță împachetați și părăsiți p. ába. Pentru că aceasta este viața ta și nu o poți lăsa să vorbească despre altceva.

Și ca alcoolic, când alegeți în sfârșit sobrietatea, veți avea ocazia fie să vă reparați relația existentă, fie să începeți una nouă - acum ca parte activă.

8, ecou, ecou, ecou!

Am fost un gustos foarte mare de când nu am băut. În timp ce beau, bineînțeles că nu mă interesa foarte mult ce mănânc. Mâncarea a fost un fel de rău necesar în viața mea. În mod evident, a oferit o funcție, dar m-am simțit ca o pierdere de timp. La urma urmei, a fost un timp pe care nu l-am petrecut să beau.

Acum, însă, gătitul a devenit hobby-ul meu și călătoresc pentru a încerca mâncare din alte țări.

9, Vei fi mai sănătos

Alcoolul poate provoca probleme de sănătate foarte grave care dispar în totalitate sau parțial atunci când devii sobru. Ficatul se regenerează de obicei după un timp, vă puteți restabili gospodăria cu vitamine cu o masă adecvată. Desigur, dacă ai băut agresiv de mulți ani, ar trebui să te asiguri că nu ți-ai făcut vreun rău de durată.

10, rămâi în viață

Să recunoaștem, dacă aș fi continuat să beau, aș fi murit. Bineînțeles că o voi face, dar, sperăm, în jur de 80 de ani, cu burta plină, în visul meu.

Dacă, pe de altă parte, aș fi continuat să beau, nu aș fi înțeles 40 și aș fi mers într-un mod extrem de dureros, umilitor. Ce mi-ar fi rămas? Aș fi murit.