Acordați atenție greutății celui care își dorește un copil?

Potrivit ginecologului, un sfert dintre femeile maghiare care planifică o familie au o problemă de greutate care ar trebui rezolvată înainte de a rămâne însărcinată. În plus, femeile care doresc un copil ar trebui să-și completeze rezervele de vitamine, deoarece aportul adecvat de acid folic poate preveni anumite tulburări de dezvoltare.

Obiceiurile noastre alimentare moderne se caracterizează prin aportul excesiv de carbohidrați și de calorii, care este favorabil obezității. Cu toate acestea, există o corelație puternică între problemele de infertilitate și greutatea corporală, deoarece acestea sunt legate de greutatea corporală și de sistemul hormonal, spune dr. Gábor Timmermann, obstetrician-ginecolog la Centrul de Planificare Familială Genium.

atenție
Oricine are o problemă de greutate ar trebui să se stabilească înainte de sarcină, deoarece o dietă în timpul sarcinii necesită mult mai multă precauție și este mai puțin eficientă. Aportul adecvat de acid folic poate preveni tulburările de dezvoltare, cum ar fi coloana vertebrală deschisă, insuficiența creierului și unele malformații cardiace. Preparatul clasic prezentat de Endre Czeizel se bazează pe trei piloni de bază: examenul ginecologic preventiv și consiliere în planificarea familială, monitorizarea semnelor de fertilitate și aportul adecvat de vitamine.

Având în prezent cel puțin un sfert dintre femeile care planifică familii care au probleme cu greutatea, consilierea nutrițională joacă un rol din ce în ce mai important în consilierea planificării familiale. Genium recomandă un program de dietă proteică pentru femeile supraponderale, deoarece aportul redus de carbohidrați are un efect benefic asupra SOP (boala ovarului polichistic) și rezistența la insulină, care sunt adesea observate în fundalul fertilității reduse.

Cu ajutorul programului Toman Diet, puteți obține de obicei o pierdere în greutate de 10% în trei luni. Acest lucru este în concordanță cu obiectivele pe termen scurt ale planificatorilor de familie, adică să rămână însărcinată relativ repede. Și pierderea în greutate de această amploare rezolvă deja tulburările de sângerare și ovulație datorate obezității într-un număr semnificativ de cazuri și aduce o schimbare metabolică pozitivă care facilitează sarcina. Deoarece multe vitamine și săruri minerale pot juca un rol în perioada de pregătire pe lângă pierderea în greutate, specialistul Genium recomandă administrarea unei vitamine de sarcină complexă în plus față de dietă.
Relația dintre obezitate și sistemul hormonal

Obezitatea sau slăbiciunea pot fi un simptom al unor boli endocrine sau metabolice. În al doilea rând, țesutul adipos în sine este implicat în funcția endocrină a corpului. În spatele unora dintre tulburările hormonale asociate cu disfuncția funcției sexuale, putem observa un grad ușor sau mai sever de obezitate. Acestea includ boala Cushing, hipotiroidismul, sindromul ovarului polichistic (sindromul PCO) sau disfuncția hipofizară.
În plus, femeile cu obezitate severă au deseori cicluri menstruale neregulate, neovulatorii, iar funcția sexuală este restabilită după ajustarea greutății.

Fundalul este că enzima aromatază din țesutul adipos este implicată în formarea estrogenilor. Dacă nu aveți un conținut de grăsime sănătos în corpul dumneavoastră, producția de estrogen poate fi perturbată. În timp ce una dintre semnele distinctive ale anorexiei este o tulburare menstruală, adesea lipsa completă a acesteia, predominanța estrogenului la obezi favorizează tumorile dependente de estrogen, cum ar fi tumorile mamare și uterine. La femeile obeze, supraponderalitatea estrogenică are ca rezultat o creștere excesivă a mucoasei uterului, care provoacă tulburări de sângerare și o predispoziție pe termen lung la cancerul uterin.

Vă prezentăm Genium

Centrul Genium pentru sănătate, planificare familială și diagnostic (www.genium-med.hu) se ocupă de conservarea și recuperarea sănătății reproductive a femeilor. În fiecare an, mii de planificatori familiali ne vizitează înainte de a avea copii sau cu problemele lor de fertilitate și infertilitate. Avem o vastă experiență în consiliere, pregătire, investigație și tratament de planificare familială. Unul dintre cele mai frecvente grupuri de probleme este legat de greutatea corporală.

Prezentarea dietei Toman

Tomán Szabina a lucrat timp de 15 ani ca model de modă de ultimă generație, ca față a podiumurilor și campaniilor interne și internaționale. După nașterea copilului ei, a găsit o metodă de dietă cu proteine ​​care o ajuta să piardă în greutate după ce a născut, așa că a revenit pe primele pagini ale revistelor.
Rezultatul a convins-o pe Sabina că dieta proteică ar putea fi de mare ajutor pentru toată lumea. Astfel, în 2012, a început să comercializeze o familie de diete proteice, apoi a început să-și dezvolte propriul brand pe baza feedback-ului consumatorilor. În acest sens, a folosit și expertiza specialiștilor și a dieteticienilor pentru a ajuta consumatorii nu numai să piardă în greutate, ci și pentru a crea o dietă pe termen lung, care are ca scop prevenirea diferitelor boli.
Cu metoda Toman Diet, aproape cinci mii de invitați au fost vânduti cu succes, iar 20 de parteneri francizați din toată țara s-au alăturat celor două magazine de marcă proprie. Toman Lifestyle Kft. Și-a închis primul an de afaceri complet cu o cifră de afaceri de 221 milioane HUF, pe care o va dubla în 2017 conform planurilor sale de afaceri.