Gătit sănătos

Castraveții sunt legume foarte delicioase. Se remarcă ca salată sau ca gustare răcoritoare, dar hrănitoare. În plus, este ușor de cultivat sau scump pentru legume și este disponibil pe tot parcursul anului. Adică, doar aceste câteva informații speciale lipsesc pentru a vă face legumele preferate.

moduri

1. Castraveții cruzi, fără coajă, conțin potasiu, vitaminele A, K și C, o sursă bună de fosfor și mangan, magneziu, acid pantotenic și foarte scăzut în sodiu, colesterol și acizi grași saturați.

2. Dacă vă simțiți obosit, folosiți castraveți în loc de cofeină, deoarece este o sursă bună de carbohidrați și vitamine B.

3. Dacă preferați un parfum spa în baie în loc să aburească oglinda, frecați suprafața oglinzii cu un castravete înainte de următorul duș fierbinte.

4. Castraveții sunt potriviți și pentru alungarea dăunătorilor din grădină: așezați felii de castraveți pe un portofel cu grătar de aluminiu și așezați-le în grădină. Aluminiu și castraveți vor reacționa între ei și vor ține departe dăunătorii.

5. Puteți reduce celulita frecând zonele de celulită cu o felie de castravete. Acest lucru se datorează faptului că colagenul și fitochimicalele din castraveți reacționează între ele pentru a strânge pielea. Funcționează și pentru riduri.

6. Castravetele ajută la evitarea durerilor de cap și a mahmurelilor legate de alcool. Doar mănâncă un castravete înainte de culcare și te vei trezi proaspăt. Castraveții sunt bogați în electroliți, vitamina B și zahăr, ceea ce ajută la echilibrarea organismului.

7. Dacă doriți să eliminați foamea, dar nu doriți niște alimente bogate în calorii, mâncați castraveți, deoarece conține zero calorii.

8. Castravetele nu este ultimul lac de încălțăminte. Produsul chimic dintr-o felie de castraveți este suficient pentru a vă face pantofii din nou nepătați pentru o întâlnire de afaceri sau o întâlnire importantă.

9. Din WD 40? Nu vă faceți griji! Tăiați castraveții și frecați-l în zona care ar trebui să fie murdară.

10. Pentru a ameliora stresul, tocați un castravete întreg și puneți-l în apă clocotită. Nutrienții și substanțele chimice vor pleca cu abur ca o aromă liniștitoare, va fi ca într-un centru spa.

11. Eliminați respirația urât mirositoare apăsând o felie de castravete cu limba pe palat. Fotochimicele din castraveți vor ucide bacteriile cu respirație urât mirositoare.

12. O altă problemă poate fi „masată” cu castravete: lumina veche de pe suprafețele din oțel inoxidabil, chiuvetele sau bateriile pot fi aduse înapoi cu câteva felii de castravete!

13. Suprafața exterioară a castravetelui poate fi utilizată pentru a îndepărta urmele de creioane și pene ștergând zona problemă încet.