Efectele benefice ale smochinelor

Smochinele sunt unul dintre cele mai dulci fructe, iar mirosul este, de asemenea, tentant. Crește în multe grădini mici din curte, dar de multe ori nu este exploatat pentru efectele sale benefice

despre

EFECTELE FIG

1. Pentru gură: Respirația urât mirositoare și ulcerul gurii pot fi depășite prin mestecarea a 2-3 frunze de smochin și gargară cu apă.

2. Pietre la rinichi: Dacă 6 smochine sunt fierte într-o ceașcă de apă și consumate zilnic timp de o lună, pietrele la rinichi pot dispărea.

3. Pentru probleme de piele de pe față: Faceți o folie din smochine zdrobite, care se aplică pe față și se lasă să se usuce timp de 15-20 de minute. Un antidot excelent pentru acnee și probleme ale pielii! Sucul lăptos, frunzele și tulpinile de smochine sunt, de asemenea, potrivite pentru tratamentul acneei și a negilor, chiar și atunci când se aplică zilnic. Efectul său anti-îmbătrânire este, de asemenea, cunoscut.

4. Împotriva diabetului: Deoarece smochinele sănătoase au un conținut ridicat de potasiu, ajută la reducerea insulinei. Mănâncă zilnic semințe de smochin, amestecate cu o linguriță de miere pentru a controla diabetul. Este recomandabil să consumați în mod continuu semințe de smochin de miere timp de o săptămână pentru a simți efectul smochinelor. Frunza de fruct este oricum eficientă și împotriva diabetului.

5. Pentru oase: Smochinele conțin cantități mari de calciu, ceea ce ajută la întărirea oaselor.

6. Pentru varicela: În stadiile incipiente ale bolii, smochinele pot fi un antidot eficient.

7. Pentru pierderea în greutate: Smochinele conțin fibre valoroase, deci sunt foarte eficiente în pierderea în greutate.

8. Pentru dureri în gât: Se amestecă smochine uscate (uscate) și miere în apă și apoi se consumă: este posibil să scăpăm de durerea în gât.

9. Pentru constipație: Se amestecă 2-3 smochine uscate înmuiate cu o lingură de miere. Folosiți-l continuu timp de o lună dimineața și eliminați constipația.

- Se răcește, are un efect bun asupra sistemului respirator, organelor digestive inflamatorii, reduce sângerările.

- Vitamina B are un efect benefic asupra digestiei, deoarece este plină de fibre, iar semințele sale minuscule permit ca intestinul să fie ușor transmis, stimulând funcția stomacului. Astfel, are un efect bun asupra ficatului și a bilei.

- Calmează stimulii respiratori în caz de răceală

- Are un efect bun asupra bunei funcționări a inimii, deoarece conține mult potasiu. Potasiul ajută la controlul bătăilor inimii și scade tensiunea arterială.

- Potasiul contribuie, de asemenea, la dezacidificarea sângelui, astfel încât întregul corp poate fi reînviat, mai ales la persoanele care urmează o dietă plană.

- Smochinele au, de asemenea, un efect calmant asupra nervilor, deoarece stimulează metabolismul și aprovizionarea celulară.

Ei bine, și există câteva sfaturi importante pentru smochine:

Spălați întotdeauna bine, dar ușor! Folosiți smochine proaspete pentru cele mai bune rezultate și consumați-le regulat! Când tăiem, feliem, cufăm cuțitul în apă caldă, astfel încât să nu fie atât de lipicios. Evitați smochinele înmuiate și ofilite! Păstrează smochinele în cea mai rece parte a frigiderului, într-o pungă. Aveți grijă, totuși, dacă mâncați prea multe smochine, poate rezulta diaree și cariile dentare.