Viata spirituala

Mulți oameni doresc să slăbească fără a fi nevoie să se miște, fără a fi nevoie să ia gustări delicioase. Nu e de mirare că kilogramele nu dispar în acest fel, ci se îngrașă. Fără muncă investită, nu există niciun rezultat.

O consumă oricum
Puteți chiar să îl gustați crud, dar puteți folosi tulpini de țelină crude, tocate pentru orice salată. Ca legumă de scufundare, se potrivește în același mod, dar puteți face supă, smoothie din ea, o puteți prăji, fierbe și găti.
Partea exterioară, lemnoasă, a tulpinii de țelină poate fi îndepărtată cel mai eficient cu un cojitor de legume, nici nu avem prea multe de-a face cu mânerele interioare, mai slabe, poate fi consumată.
Dacă sunteți în căutarea unui smoothie răcoritor, detoxifiant, de pierdere în greutate, tonifiant care nu numai că este eficient, dar consumă și traume atunci când îl consumați, încercați smoothie-ul verde. Unul dintre ingrediente este desigur tulpina de țelină în sine, puteți adăuga, de asemenea, castraveți de șarpe, spanac, pătrunjel și avocado. Pierderea uneia sau a celeilalte nu este o tragedie. Curățați legumele, tăiați-le cubulețe mici, apoi amestecați. Adăugați apă și un suc întreg de lămâie. Excelent chiar și ca băutură răcoritoare în căldura verii și cu cuburi de design cu cuburi de gheață și frunze de mentă.
Gustul tulpinii de țelină nu este atât de intens încât nu ar fi comestibil de la sine, așa că dacă adăugați pătrunjel la țelina tocată, diluați-l cu apă și lămâie, neteziți-l, puteți contribui și la scăderea în greutate.

Este o varietate atât de mare de legume și putem produce atât de multe feluri de mâncare folosind tulpini de țelină, încât ar fi o masă de dor, chiar dacă vrem să slăbim. Ia-l în dieta ta. Dacă te simți mai bine în corpul tău, este mai bine și pentru sufletul tău.

Pentru mai multe curiozități, vă rugăm să vizitați pagina noastră de Facebook!