Alertă de celulită! 3 arme eficiente împotriva celulitei

Majoritatea femeilor au încercat deja aproape totul în lupta împotriva celulitei, de la creme la diete auto-provocate până la antrenamente transpirate. Cu toate acestea, stilul de viață adecvat și ajutorul profesional vor aduce rezultate - spune Ferenc Bárdos, lider profesionist în masaj. Nu doar o problemă estetică - Problemele cauzate de celulită, cunoscută și sub numele de celulită, afectează 90% dintre femei, [...]

Majoritatea femeilor au încercat deja aproape totul în lupta împotriva celulitei, de la creme la diete auto-provocate până la antrenamente transpirate. Cu toate acestea, stilul de viață potrivit și ajutorul profesional aduc rezultate - spune Ferenc Bárdos, manager profesionist de masaj.

Nu este doar o problemă estetică

- Problemele cauzate de celulită, cunoscută și sub denumirea de celulită, afectează 90% dintre femei, indiferent de vârstă. Ca urmare a unui stil de viață sedentar și a unei alimentații slabe, volumul de adipocite din țesuturile conjunctive crește, deșeurile devin din ce în ce mai greu de îndepărtat din corp, astfel încât pielea se schimbă, devine spongioasă, cu coajă de portocală și, în condiții mai severe cazuri, reci la atingere. Este important să ne confruntăm cu faptul că, pe lângă dezavantajul estetic, această problemă afectează semnificativ circulația sângelui și limfatică și, pe termen lung, provoacă slăbirea țesutului conjunctiv. Formarea celulitei nu depinde de greutatea corporală, ea poate apărea atât pe corpurile mai subțiri, cât și pe cele mai pline.

3 arme eficiente

Celulita se dezvoltă de obicei pe coapse, fese, abdomen, șolduri și triceps. Scopul principal este de a ajuta la eliminarea deșeurilor depozitate prin creșterea circulației sângelui în zonele afectate. Cel mai spectaculos rezultat poate fi obținut prin combinarea diferitelor metode.

celulită
1. Saună cu infraroșu

Primul pas în tratamentul împotriva celulitei este sauna cu infraroșu, care ajută la relaxarea țesutului conjunctiv. Temperatura aerului de 35 de grade a cabinei cu infraroșu ajută la eliminarea toxinelor și a transpirației fără a tensiona circulația sângelui. Căldura cu infraroșu trece în straturile mai adânci datorită conducerii naturale a căldurii țesuturilor vii, unde fluxul sanguin îl transportă cu el și îl distribuie pe tot corpul, exercitându-și astfel efectul de curățare a porilor și de regenerare a celulelor.

2. Masaj

Efectul benefic al cabinei cu infraroșu poate fi îmbunătățit în pasul următor prin masaj manual sau manual. Masajul provoacă cheaguri de sânge locale, ajutând astfel la eliminarea deșeurilor depozitate.

3. GPL

Versiunea automată a masajului anticelulitic este GPL. Dispozitivul permite stimularea țesuturilor la o adâncime care înainte era aproape de neimaginat. Procedura cilindrică rotativă specială este capabilă să deplaseze țesutul conjunctiv în toate direcțiile și să repare leziunile printr-o serie de tratamente. Tratamentele trebuie personalizate, deoarece o procedură diferită necesită o strângere și o procedură diferită, descompunerea celulitei sau a grăsimilor. Și, deși tratamentele pentru celulită nu sunt întotdeauna plăcute, marele beneficiu al tratamentului cu GPL este că este chiar fără durere. În plus, tratamentul are loc într-o rochie specială, astfel încât și cei mai timizi o pot încerca cu încredere.

- Dacă vă confruntați cu celulita, este recomandabil să evitați orice lucru care slăbește circulația, cum ar fi șederea prelungită în apă caldă, purtarea prelungită a tocurilor înalte și expunerea excesivă la soare. Desigur, cele mai bune rezultate pot fi obținute dacă, pe lângă tratamentele prezentate, acordăm atenție obiceiurilor noastre alimentare și dedicăm o oră exercițiilor de cel puțin trei ori pe săptămână - subliniază Ferenc Bárdos. - Aceasta din urmă este o armă esențială în lupta împotriva celulitei și chiar în prevenirea dezvoltării celulitei prin stimularea circulației sângelui și a metabolismului, așa cum este tratamentul regulat.