Tratamente populare împotriva celulitei - Metode populare împotriva celulitei

THE celulita, cunoscut și sub denumirea de celluit este una dintre cele mai frecvente probleme estetice. Din păcate, aproximativ 90% dintre femei sunt forțate să experimenteze acest defect cutanat într-o formă uneori foarte nefavorabilă într-o măsură mai mare sau mai mică. Celulita se dezvoltă cel mai adesea pe coapse, fese și abdomen, dar poate apărea pe brațele superioare sau chiar pe spate. Drept urmare, pielea își pierde netezimea naturală și devine denivelată și denivelată, ca și coaja unei portocale. Este important să rețineți că denumirea medicală pentru celulită este celluit și nu celulită. Aceasta din urmă este o boală inflamatorie a țesutului conjunctiv, așa că, în ciuda numelor lor similare, cele două leziuni nu au nicio legătură una cu cealaltă.

Cauzele formării celulitei

Formarea celulitei sau celulitei se datorează modificărilor structurii țesutului adipos subcutanat. În cazurile în care există o perturbare a metabolismului țesutului conjunctiv aici, mai mult lichid decât în mod normal pătrunde în spațiul dintre celule și se dezvoltă edem. Acest lucru are ca rezultat creșterea dimensiunii celulelor adipoase, iar țesutul conjunctiv slăbit nu poate rezista presiunii acestora, rezultând protuberante pe suprafața pielii.

Cauze care pot duce la apariția celulitei

Alimentație necorespunzătoare
Metabolism lent
Lipsa activității fizice
Modificări hormonale
Deshidratare
Supraponderal
Factori ereditari

Tipuri de celulită

Celulita usoara - În astfel de cazuri, celulele adipoase mărite sunt vizibile numai atunci când pielea este comprimată sau separată

Celulita moderat severă - Denivelările pielii se observă numai atunci când stați întins

Celulita severa - Celulele adipoase ies vizibil din piele atât în decubit dorsal, cât și în poziție în picioare

Soluții la domiciliu și tratamente cosmetice împotriva celulitei

Tratamentul celulitei cu laser

O modalitate de a trata celulita poate fi liposucția cu laser. În timpul tratamentului, un laser special cu lungime de undă mică este utilizat pentru a ilumina suprafața afectată a pielii, care pătrunde în celulele grase și le stimulează membrana. Ca urmare, conținutul celulelor se scurge în spațiul intercelular și apoi se excretă din organism prin metabolism. Procedura durează aproximativ 20-30 de minute și este complet nedureroasă. De obicei sunt necesare 8-10 tratamente pentru a obține un rezultat de durată

Degresarea frecvenței radio

Radiofrecvența sau liposucția cu ultrasunete funcționează similar cu un lipolizator, cu excepția faptului că aici dimensiunea celulelor adipoase este redusă prin intermediul undelor sonore de înaltă frecvență. Tratamentul durează 15-20 de minute și se recomandă repetarea de 5-6 ori pentru a obține efectul dorit.

Mezoterapie împotriva celulitei

Mezoterapia poate fi, de asemenea, adecvată pentru reducerea dimensiunii și a numărului de celule adipoase care cauzează celulita. În timpul tratamentului, în țesutul adipos afectat sunt injectate enzime speciale de rupere a grăsimilor, care descompun celulele adipoase fără a deteriora țesuturile din jur.

Congelarea grăsimii

În timpul înghețării grăsimilor, cunoscută și sub numele de cirolipoliză, țesuturile adipoase afectate sunt răcite la 4 grade Celsius, determinând ca acestea să devină un fel de stare inflamatorie. Acest lucru încurajează organismul să descompună în mod natural celulele adipoase tratate. Procedura durează 1-2 ore și implică doar disconfort minim.

Masaj celulita

Masajul anticelulitic se bazează pe ideea că masarea straturilor de țesut conjunctiv mai adânc poate stimula circulația țesutului adipos și reduce edemul care determină creșterea dimensiunii celulelor adipoase. Unele persoane contestă eficacitatea metodei, deoarece, deși poate face pielea mai fină pe termen scurt, poate dura până la 30-40 de tratamente pentru a îndepărta celulita și rezultatul este adesea durabil.

Creme pentru celulita

Există o serie de creme și geluri de celulită disponibile în magazine și farmacii care pot oferi un ajutor în lupta împotriva celulitei. Unele dintre acestea încearcă să obțină rezultate prin descompunerea grăsimilor, cum ar fi cele care conțin cofeină, aminofilină și teofilină. Alte produse tind să normalizeze metabolismul țesuturilor cu ajutorul diferitelor vitamine, minerale și ierburi. În general, aceste preparate singure nu sunt capabile să elimine celulita în majoritatea cazurilor, dar pot fi suplimente utile pentru tratamente mai grave.

O excepție de la acest lucru este poate un singur produs; Unele cercetări sugerează că utilizarea cremelor care conțin 0,3% retinol de două ori pe zi timp de 6 luni poate fi eficientă împotriva celulitei. Cu toate acestea, acest tratament este lung, greoi și costisitor, deci ar putea fi mai bine să alegeți dintre intervenții cosmetice

Prevenirea celulitei

Prevenirea celulitei necesită în primul rând o schimbare a stilului de viață responsabil de dezvoltarea acesteia. Primul pas în acest sens este dezvoltarea unei diete adecvate, echilibrate:

Evitați alimentele procesate
Reduceți aportul de acizi grași saturați, consumați grăsimi și uleiuri sănătoase precum uleiul de măsline și de semințe de in
Mănâncă cât mai multe legume
Mancam de 4-5 ori mai putin de 1-2 ori pe zi
Acordați atenție aportului adecvat de fibre (30-40 grame pe zi)
Evitați alimentele și băuturile cu adaos de zahăr

Scapă de obiceiurile proaste:

Nu fumați, deoarece pe lângă faptul că provoacă boli grave, fumul de tutun afectează semnificativ circulația și metabolismul țesuturilor.
Nu consuma alcool cu moderatie sau deloc

Să facem sport:

Exercițiile fizice regulate nu numai că ajută la scăderea excesului de grăsime, dar stimulează și circulația sângelui și stimulează metabolismul. Efectuați exerciții intense (alergare, înot, aerobic etc.) de cel puțin 4-5 ori pe săptămână timp de minimum 30 de minute.